Красота кожи. Как сохранить и приумножить?

Ритм жизни современной женщины иногда достигает бешеной скорости. Бизнес-леди или домохозяйка — так много времени проходит в заботах и хлопотах и так мало остается на себя, любимую! За что же приняться в первую очередь, когда вдруг выдастся свободная минутка? Конечно же, стоит обратить внимание на цвет и состояние кожи лица. Круги под глазами, сероватый оттенок кожи может говорить о неправильном питании, плохой экологии и, чаще всего, о вредных привычках. Здоровая, ровная кожа привлекательна для окружающих, поэтому, если вы хотите сиять, стоит задуматься об образе жизни. Вот несколько простых, но действенных правил красоты:

• отказаться от вредных привычек;
• начать высыпаться и стараться как можно меньше нервничать;
• чаще выбираться на природу, проводить досуг активно;
• пересмотреть привычный рацион — больше фруктов и овощей;
• постоянно ухаживать за кожей; 
• употреблять достаточно воды. Кожа, не получающая нужного объема жидкости, быстро стареет. На водном балансе кожи стоит остановиться более подробно. Чтобы насытить кожу водой и предотвратить преждевременное старение, можно использовать разнообразные кремы, маски, которых на косметическом рынке представлено довольно много. Некоторые маски можно приготовить и в домашних условиях. Кроме этого, есть различные современные процедуры, которые помогают восстановить водный баланс более оперативно. В этом случае стоит внимательно прочитать всё о вакуумном гидропилинге, салонных масках для лица, мезотерапии и других вариантах на тематических ресурсах.

Также нелишним будет вспомнить и о народных средствах:

• для того, чтобы держать кожу лица в тонусе, используйте лед. Еще эффективнее будет применение замороженных отваров трав. Ромашка, мелисса и мята считаются нейтральными средствами;
• освежить кожу поможет маска из свежего огурца. Если кожа жирная, к столовой ложке огуречного сока нужно добавить взбитый белок. При сухой коже белок следует заменить желтком;
• кофе с успехом может заменить скраб и при этом выровнять тон кожи. Нанесите на лицо гущу на 15-20 минут. После немного помассируйте и смойте теплой водой;
• медовые маски с различным набором составляющих компонентов окажут поддержку усталой коже лица. Среди достоинств меда как основы для косметических процедур числятся питание, защита — и это еще далеко не весь список. 

Рецептов косметических средств-помощников много, но оптимально их использовать в сочетании с правильным режимом и здоровым питанием.