Наверх

Польза овсяного киселя

Овсяный кисель – это напиток, который употребляли еще в Древнем Риме. Это делалось перед битвой. Считалось, что напиток придаст воинам сил и выносливости. Сегодня кисель овсяный, как на recipehealth.ru/zdorovoe-pitanie/tselebnyie-svoystva-ovsa.html, также употребляют часто. Он очень вкусен и при этом невероятно полезен.

Чем же полезен овсяный кисель? Овес – это источник энергии. В нем имеется немало аминокислот и необходимых для человеческого организма витаминов. В первую очередь его употребляют как профилактическое средство от дисбактериоза. В овсе очень много клетчатки. Она необходима человеку для того, чтобы процесс пищеварения проходил правильно и легко.

Если регулярно употреблять овсяный кисель, можно стабилизировать обменные процессы. Шлаки и токсины из организма будут выводиться гораздо быстрее. За счет этого улучшится самочувствие в целом.

Овсяный кисель нередко называют настоящим эликсиром молодости. Все дело в том, что он укрепляет иммунную систему человека. В нем имеются вещества, благодаря которым регулируется уровень сахара в крови.

О витаминах также невозможно не упомянуть. Очень много в овсяном киселе витамина А. Это незаменимый витамин, который укрепляет ногти, зубы, волосы. От него также зависит состояние кожи.

Немало в овсяном киселе витаминов групп Е и В. Они стимулируют кровообращение. Очень полезен и содержащийся в овсяном киселе витамин F. Он действует как мощный антиаллерген.

Крахмала в овсяном киселе немного. Именно поэтому его рекомендуют пить тем, кто имеет почечные заболевания, гастриты. Нередко он рекомендуется при пищевых отравлениях. Улучшает кисель работу ЖКТ и печени. Помогает он также тем, кто стремится похудеть.

Овсяный кисель может быть также косметологическим средством. Он обладает антибактериальными свойствами. На кожу он действует смягчающе. Он успокаивает ее. Именно поэтому из киселя нередко делают маски, добавляют его в крема.

Раньше люди, которые страдали бессонницей, добавляли овсяную шелуху в подушки. Это помогало заснуть. Употребление овсяного киселя также успокаивает нервную систему, способствует здоровому, полноценному сну.

Редакция портала ProGorodSamara.ru
Самара, Московское шоссе , д4, стр15 оф 705,
8 (846) 374-54-90
progorodsamara@progorodsamara.ru
Размещение рекламы в газете «Pro Город»
8 (846) 374-54-90
Отдел службы распространения:
+7 987 156 00 63
Размещение рекламы на сайте
+7 917 013 00 63
alla@progorodsamara.ru
Смотреть прайс-лист

При использовании материалов новостного портала progorodsamara.ru гиперссылка на ресурс обязательна, в противном случае будут применены нормы законодательства РФ об авторских и смежных правах. Редакция портала не несет ответственности за комментарии и материалы рубрики "народные новости".

Сетевое издание PROGORODSAMARA. Свидетельство о регистрации СМИ: ЭЛ № ФС 77 - 65325 от 12 апреля 2016 г. Выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Возрастная категория сайта 16+
Городской портал Самары — ProGorodSamara.ru © 2009-2014
Портал работает по технологии «ProSmi» © 2012-2014
U-media Рейтинг@Mail.ru