"Поющий доктор" расскажет, что поможет каждой женщине
В Самару приезжает известный актёр театра и кино, психотерапевт, поющий доктор Александр Рапопорт. Интервью берёт женский коуч Фёкла Ростова.
- Нас, женщин, интересует вопрос своего самоощущения в тех социальных ролях, которые мы играем, ощущение своего состояния гармонии, радости от того, как ты живёшь и как себя проявляешь в этом мире. Я думаю, что ваша уникальность в том, что вам эти роли удалось не только сыграть на сцене, но и реализовать, воплотить. И для многих это предел мечтаний. Многие даже не разрешают себе мечтать и делать определенные шаги в этом направлении. Что бы вы могли порекомендовать тем женщинам, которые чувствуют себя нереализованными, и этот туман, голубой океан находится где-то далеко? Куда двигаться, первые шаги, которые можно предпринять, или вы порекомендуете алгоритм движения?
- У меня есть несколько жизненных девизов, один из них: «никто ни куда не торопится». Идея должна созреть. Зелёным плодом можно отравиться. Женщины хотят успеха. У каждого успеха есть конкретные составляющие. Например, имеется цель «хочу выйти замуж». Первое, необходимо ответить на вопрос: Что это за человек должен быть? Что хотелось бы. Как он должен себя вести, какими качествами должен быть наделён и т.д. Второе: как выстраивать отношения с ним: пристройка сверху, пристройка снизу (как говорят актёры), на равных. Далее составить план: чтобы получить этого человека, мне надо бывать там-то, там-то и делать то-то, то-то. И так далее. Третье: самой подтянуть риторику, пластику, внешность, образ, а для это нужно… составить план. Четвёртое: осуществление плана. Это очень важно, потому что люди часто на этом останавливаются. Потому что осуществление – это уже пахота. Это действие, которое требует временных, энергетических затрат. Пятое: изменение подхода. Через некоторое время, которое ты сама себе уготовила, происходит оценка того, что произошло. Посчитали плюсы – минусы. Довольна или не довольна? Или довольна не полностью – идём дальше. Этим женщинам, про которых вы спросили, с высоты своего возраста, профессионального опыта, любви к женщинам, я хочу сказать вот что. У вас есть определенные представления о том, что хорошо, что плохо. 95% всех решений происходит в рептильном и лимбическом мозгу. А мы в своих речах, письмах, поступках, презентациях обращаемся к человеческому мозгу, который очень хорошо умеет говорить «нет» и просто «сохраняет» нас от изменений и мешает нам изменяться. Чем больше в вас мозга и чем больше в нём опыта, тем хуже! Вы представляете? Поэтому я говорю, когда встречаюсь с пациентами, перед тем, как мы начнём общаться: « Задайте себе вопрос: я полагаюсь на экспертизу этого человека или не полагаюсь?» Если ответ «да» - приходите ко мне чистым листом. Всё, что ты знал, пока отложи, или не приходи. Когда женщина выстраивает определенные алгоритмы своего счастья, хорошо бы, чтобы она услышала меня сейчас. Алгоритм твоего счастья, выведенный тобой – всего на всего один из огромного множества вариантов. И когда тебе не будет нравиться, что получилось, просто помни, что существует множество других вариантов. Кому-то хорошо замужем со штампом в паспорте, с житьём под одной крышей, а кому-то хорошо в гостевом браке. Кому-то хорошо в отношениях время от времени. Надо пробовать все варианты. Я сидел в психотерапевтическом центре в Америке, зарабатывая очень большие деньги, а хотел быть актёром. Понимаете? Это желание жрало меня изнутри. Я мечтал быть актёром с детства. И я начал двигаться в этом направлении. Вы не представляете, только ленивый не кидал меня камнем. Ни один человек не говорил, что это хорошо. Уже будучи врачом, известным, со своей радиопрограммой, я шел на сцену в баре, чтобы спеть. Надо мной смеялись. Пока однажды ко мне не подошел один известный музыкант и сказал: доктор, я вижу, у тебя поёт душа, давай что-нибудь запишем в профессиональной студии. Мы записали песню, потом диск и меня начали крутить и меня пригласили в спектакль. И пошло… Не изменяй себе. Следуй своей мечте.
- Как сочетается ваша многогранная деятельность и насколько вам помогает ваше актёрское мастерство для работы с людьми в вашей практике психотерапевта?
- Для меня профессия врача психотерапевта и актёрская деятельность – это две грани одной профессии. Я стал актёром, уже достаточно долго пожив на белом свете, и уже достаточно давно практикуя психотерапевтом. Что такое психотерапевт? Это некий режиссер, который берёт человека и даёт определённую роль и предлагает техники, вырабатывающие определенные навыки, ощущения и умения. Что такое хороший актёр? Это человек, который несёт психотерапевтическую миссию. Он показывает, в каких ситуация бывает человек и как он себя чувствует и что в связи с этими ситуациями приобретает. Тренеры очень часто рассказывают человеку «вообще», как надо вести себя «вообще», или как женщине вести себя с мужчинами «вообще», забывая о том, что все люди разные, отличаются и по психотипу и по степени обучаемости, по мировоззрению, по культуре, по этническим принадлежностям. Недаром, в американской психотерапии (а я живу в Америке, в Нью-Йорке 30 лет) есть понятие cultural sensitivity - культурно-этническая особенность, чувствительность. Например, однажды ко мне на приём пришел китаец, я посадил на кресло, мы разговариваем и я чувствую, что ему не комфортно. Оказывается, мне потом объяснили, что я его посадил неправильно по фен-шуй. Я живу в разных странах и очень много перемещаюсь, я живу практически в самолете. По сути, я уже был везде. Нет части света, где я не был. В связи с этим знаю, как строятся отношения между мужчиной и женщиной в разных частях света. И я в принципе, люблю людей. А женщины – это самое любимое, что у меня есть. Всё хорошее, что у меня было в моей жизни, происходило благодаря женщинам вообще и женщине в частности.
- Какие три основные заповеди вы для себя выделаете и следуете им?
- Первое: элемент удачи важен. В тех местах, где удачу раздают, надо бывать. Тебе её домой никто не принесет.Второе. Заниматься моделированием. Всё уже описано, всё уже есть в хрестоматии. Есть определенные каноны, по которым сложились счастливые отношения. Когда ко мне приходят и говорят, что у меня уникальная история, я вижу, что эта история описана. Если известно, как истории возникают, известно так же, как они заканчиваются. Просто надо читать художественную литературу и смотреть кино. Чего сегодня практически ни кто не делает. Третья заповедь звучит так: Успех в жизни происходит из правильно принятых решений. Правильно принятые решения и шаги происходят из опыта. А опыт происходит из не правильных решений. Поэтому не бойтесь пытаться. Делать ошибки и разбивать носы. Теперь постскриптум – четвёртая заповедь. Шекспир когда-то сказал: нет ничего хорошего или плохого, что мы считаем хорошим или плохим. Поэтому слушайте себя и ни когда не отказывайтесь от пробы. Лучше жалеть о том, что сделали, чем жалеть о том, чего не сделали. То, что вы сделали – всего на всего опыт.
АЛЕКСАНДР РАПОПОРТ приедет в Самару 1 декабря в рамках Международного женского форума "Woman Evolution" Он проведет мастер-класс на тему: "Мужчина и женщина: любовь и …". Это тот самый мастер-класс, который поможет, наверное, каждой женщине. Потому что проводит его человек, который любит, знает и понимает женщин и их проблемы. Это мастер-класс о том, что мужчины скрывают от женщин, о том, чего вы не замечаете в себе. Купить билет можно здесь.
Чтобы купить билет с 50% скидкой - приведи подругу и звони по телефону, чтобы узнать промокод на скидку. Телефон: 89277595194
https://womanevolution.ru
