Наверх
17:12, 30.11.2020

Жительница Самары рассказала, как похудела на 20 кг перед Новым годом

Жительница Самары рассказала, как похудела на 20 кг перед Новым годом
16+
Фото: Чемпионат.соm
А также, как похудение повлияло на личную жизнь

Если не успели похудеть к лету, откормите вашу подругу. А вообще, лишний вес негативно сказывается на здоровье человека и приводит ко многим серьёзным заболеваниям. Например: варикоз, атеросклероз, сахарный диабет.  К тому же, каждому хочется иметь красивую фигуру и не переживать о внешнем виде.

37-летняя жительница Самары Ольга Давыдова рассказала, как похудела на 20 кг.

-Я весила 90 кг. Стоит ли говорить о том, что не было любви к себе и со стороны мужа. Я отмечу, что никогда не была «худышкой». Мужу нравятся женщины с формами, но не с таким, - рассказывает свою историю Ольга., - Набрала вес после рождения ребенка, думала, что сейчас все быстренько уйдет, и я вернуть в свои 65 кг. Но не вышло, как я планировала. Ребенку уже 3 года было, и я взялась за себя.

Сначала Ольга пыталась просто правильно питаться. Оказалось, что сложно и дорого. Отдельно готовить от всей семьи неудобно, да и вес у нее никак не уходил. Спортом заниматься просто не было времени.

-Тогда я решила много ходить. В день прохожу по 10 км. Раньше мне сложно было подняться на 5 этаж, а сейчас отлично. Огромным плюсом стала экономия денег на транспорте. Вторым шагом в похудении стала вода. Как я изощрялась: вода с лимоном, вода с огурцом, вода с апельсином. Поначалу было не вкусно пить простую воду, как правило, это были лимонады. Теперь бутылка в 0,5 л всегда со мной. Но в день выпиваю по 2л. И последний, третий шаг, есть понемногу, но часто, исключая вредную пищу: фастфуд, газированные напитки, пельмени, сосиски, жаренную пищу. Ко мне вернулось ощущение жизни, теперь я без труда прохожу большие расстояния, без стеснения хожу в бассейн, нравлюсь себе и мужу, у нас словно первое знакомство произошло, потому что я теперь другой человек.

 

 

Алиса Масасина

Нашли ошибку? Выделите фразу и нажмите Ctrl+Enter

Узнай больше! Вступай в группу нашего города:

Комментарии

Горожанин30 ноября 2020, 17:24
женщины с формами, но не с таким,
Согласны с автором?
Горожанин30 ноября 2020, 17:25
Что за мода на труселя до пупа пошла......
Согласны с автором?
Горожанин30 ноября 2020, 17:28
Лучше качаться на волнах любви, чем биться о каменистые скалы..=-D
Согласны с автором?
Горожанин30 ноября 2020, 17:28
Пфф! Удивила, вот если бы она член себе отрастила, это да.
Согласны с автором?
Горожанин30 ноября 2020, 17:29
Жизнь такая, что скоро все, стройные будем
Лучший комментарий
Согласны с автором?
Горожанин30 ноября 2020, 17:39
У бабы на фотке слева сиськи аппетитней.
Согласны с автором?
Горожанин30 ноября 2020, 17:40
17:25, зато вся жопа наружу.
Согласны с автором?
Горожанин30 ноября 2020, 18:17
В ответ на комментарий пользователя
У бабы на фотке слева сиськи аппетитней.
Это пушап такой. А без него, будут до пупка висеть
Согласны с автором?
Горожанин30 ноября 2020, 18:37
Ну и пусть, главное, что бальшые!:-P
Согласны с автором?
Горожанин30 ноября 2020, 19:14
Всё равно жирная как свиной огузок, да ещё и страшная вдобавок. %-8 Лучше бы остатки мозгов прокачала B-|
Согласны с автором?
Оттудова30 ноября 2020, 19:22
Пусть переезжает к нам, у нас жирных нету.
Согласны с автором?
Горожанин30 ноября 2020, 20:17
А 0,5 стекломоя всегда при мне=-D
Согласны с автором?
Enigmat30 ноября 2020, 20:39
Она так каждые пол года худеет. Алиса нашла папку "Реклама">:>
Согласны с автором?
Горожанин30 ноября 2020, 22:01
На 20 кг *** удела, но в том же самом белье)))))))))
Согласны с автором?
Горожанин30 ноября 2020, 22:02
Дурдом!! Почему в заголовке слово, обозначающее сброс веса , то бишь, *** удела Не затерто, а в моем комментарии затерто?)))
Согласны с автором?
Горожанин30 ноября 2020, 23:37
Потомушто ты 321, а редакцея д'Артаньяны!
Согласны с автором?
Горожанин01 декабря 2020, 09:07
В ответ на комментарий пользователя
Что за мода на труселя до пупа пошла......
Зима не?
Согласны с автором?
Горожанин01 декабря 2020, 11:59
Падрачил
Согласны с автором?

Добавить комментарий

Внимание! Правилами сайта запрещается использовать мат и высказываться оскорбительно по отношению к другим людям

или авторизуйтесь

!Внимание! Регистрируясь и совершая любые действия на сайте, вы автоматически соглашаетесь с Пользовательским соглашением. Если вы не согласны с Cоглашением или с отдельными его пунктами, пожалуйста, покиньте сайт.
Социальные сети не передают нам ваши логин и пароль, мы получаем только имя и аватар пользователя.
Прикрепите фотографии (jpg, gif и png)
Внимание! Совершая любые действия на сайте, вы принимаете условия «Cоглашения» и соглашаетесь с «Политикой защиты и обработки персональных данных»
Размещение рекламы в газете «Pro Город»
+7(987)-156-00-63
Отдел службы распространения:
+7(987)-156-00-63
Размещение рекламы на сайте
8 (917) 153-99-44
sales@progorodsamara.ru
Смотреть прайс-лист

При использовании материалов новостного портала progorodsamara.ru гиперссылка на ресурс обязательна, в противном случае будут применены нормы законодательства РФ об авторских и смежных правах. Редакция портала не несет ответственности за комментарии и материалы пользователей, размещенные на сайте progorodsamara.ru и его субдоменах.

Наименование: сетевое издание PROGORODSAMARA (ПРОГОРОДСАМАРА) Учредитель: ООО «Город Самара». Главный редактор: Борисов Игнат Сергеевич (progorodsamara@progorodsamara.ru, 8 (927) 725-22-68). Адрес редакции: 443013, Самарская область, г. Самара, Московское шоссе, дом 4, корпус 15, офис 703-704 Свидетельство о регистрации СМИ: ЭЛ № ФС 77 - 65325 от 12 апреля 2016г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Возрастная категория сайта 16+
Городской портал Самары — ProGorodSamara.ru © 2009-2014
Портал работает по технологии «ProSmi» © 2012-2014
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика