Наверх
12:10, 03.07.2021

Жители Самары рассказали, к чему их привела привычка рано вставать

Жители Самары рассказали, к чему их привела привычка рано вставать
Фото: Яндекс.Дзен
Что заставляет самарцев просыпаться с восходом солнца и как им это помогло в жизни

Как известно, существует два вида людей: совы и жаворонки. Первые любят ложиться спать поздно ночью и вставать ближе к обеду, вторые же обожают ранний подъем и засыпают уже под вечер.

Но в ритме нашей жизни вставать со звонком будильника стало обычным делом, даже когда этого делать не хочется. Пробуждение с восходом солнца, как оказалось, не только помогает не опоздать на работу и успеть сделать все дела, но и дает массу других плюсов. Кто рано встает, тому бог подает, как говорится, и это на самом деле доказано на практике многими людьми.

Мы опросили несколько самарцев, которые уже привыкли вставать с кровати рано утром и выяснили, какую пользу им принес этот навык:

“Я бизнесмен и вставать рано - моя обязанность. Если просплю до обеда, то так и по работе ничего не успею, и на семью время не останется. Сначала злился из-за этого, но потом придумал, как совместить приятное с полезным - начал бегать по утрам. Фигура подтянулась и теперь чувствую себя намного бодрее”, - Константин, 28 лет, свой строительный бизнес.

молодой бизнесмен

“Каждая молодая мама знает, что сон - это непозволительная роскошь. Но со временем привыкаешь и начинаешь даже выспаться за несколько часов. Зато я теперь не бегу подремать в любую свободную минуту, занялась собой, успеваю выделять время на хобби и всякие косметические процедуры, стала выглядеть гораздо лучше!”, - Марина, 32 года, мама близняшек.

мама двоих детей

“Ранний подъем хорошо помогает развить дисциплину. Когда ты понимаешь, что можешь четко построить план на день, то и времени и сил уходит меньше. Мы вот с женой и в выходные встаем в 7 утра, и ничего, прекрасно себя чувствуем. Зато разобрались наконец со всеми делами, сделали даже небольшой ремонт”, - Алексей, 35 лет, женат, двое детей.

моодой отец двоих детей

“Всегда думала, что когда много работаешь, надо много спать. Только вот тогда времени на себя совсем не остается. Я одна живу, поэтому кроме работы и дома ничего не видела толком, пока не решила начать просыпаться раньше обычного. И как это круто! Записалась на уроки вокала, разобрала, наконец, все письма в почтовом ящике, оплатила все платежки по коммуналке, до которых руки не доходили, и долги погасила”, - Олеся, 26 лет, работает дизайнером интерьера.

девушка дизайнер

“Я студент, а студенты спят не каждый день, как многие шутят. То сессия, то лекции, постоянно что-то учим или к экзаменам готовимся. На первом курсе не хотел вставать каждое утро на первую пару, чуть не отчислили тогда. Пришлось за ум взяться и начать по будильнику вставать. Зато теперь иду на красный диплом!”, - Андрей, 21 год, студент строительного университета.

молодой студент самара

“У нас дача, так что летом даже и говорить нечего о том, чтобы спать, сколько хочешь. Да и привычка такая помогает себя организовать, не забывать о важных делах. У нас с женой еще раньше постоянно по всяким оплатам были задержки. Забывали заплатить то за коммуналку, то за телефон, а теперь вот все успеваем и ни о чем не забываем. Еще и подарки сможем выиграть для дачи - узнали про акцию для дачников в ЭнергосбыТ Плюс, они там розыгрыш делают для тех, кто оплатят счета. Очень хочется что-нибудь полезное для дачи получить!”, - Юрий Александрович, 67 лет, пенсионер.

Пенсионеры смотрят в планшет

Мы решили узнать подробнее у компании “ЭнергосбыТ Плюс, действительно ли их клиенты смогут получить подарки, просто оплатив счета за услуги. И правда, в компании сейчас проводится акция “На дачу без долгов”, смысл которой в том, что те, кто оплатит счета за тепло и горячее водоснабжение за весь летний период, смогут принять участие в масштабном розыгрыше подарков. Призами станут вещи, которые как раз очень пригодятся на даче: шезлонги, гамаки, пляжные зонтики, наборы для пикника и многое другое. Прекрасная возможность развить привычку вовремя оплачивать услуги и получить за это приятные бонусы.

В результате, все участники опроса сошлись в одном мнении: ранний подъем не только освобождает много времени, но и помогает выработать полезные привычки. Многим удалось разобраться с давно волнующими вопросами, завести хобби, выделить время на себя или родных или заняться тем, чего давно хотелось, но было некогда. Поэтому включайте будильник и меняйте свою жизнь вместе с режимом дня - это действительно работает.

Юлия Пятницына
Тэги: Самарцы
Нашли ошибку? Выделите фразу и нажмите Ctrl+Enter
Размещение рекламы в газете «Pro Город»
+7(987)-156-00-63
Связаться с редакцией
progorodsamara@progorodsamara.ru
+7(987)-905-00-63
Отдел службы распространения:
+7(987)-156-00-63
Размещение рекламы на сайте
8 (917) 153-99-44
sales@progorodsamara.ru
Смотреть прайс-лист

При использовании материалов новостного портала progorodsamara.ru гиперссылка на ресурс обязательна, в противном случае будут применены нормы законодательства РФ об авторских и смежных правах. Редакция портала не несет ответственности за комментарии и материалы пользователей, размещенные на сайте progorodsamara.ru и его субдоменах.

Наименование: сетевое издание PROGORODSAMARA (ПРОГОРОДСАМАРА) Учредитель: ООО «Город Самара». Главный редактор: Борисов Игнат Сергеевич (progorodsamara@progorodsamara.ru, +7 (987) 905-00-63). Адрес редакции: 443013, Самарская область, г. Самара, Московское шоссе, дом 4, корпус 15, офис 703-704 Свидетельство о регистрации СМИ: ЭЛ № ФС 77 - 65325 от 12 апреля 2016г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Возрастная категория сайта 16+
Городской портал Самары — ProGorodSamara.ru © 2009-2014
Портал работает по технологии «ProSmi» © 2012-2014
Top.Mail.Ru Яндекс.Метрика