Самые неблагоприятные дни для метеозависимых: магнитные бури в октябре 2021 года

В октябре 2021 года в России ожидаются семь сильнейших магнитных бурь, которые могут негативно отразиться на здоровье метеозависимых людей.

Напомним, что магнитные бури возникают из-за вспышек на Солнце. Одно из следствий таких геомагнитных волнений - ухудшения здоровья и самочувствия метеозависимых людей. Также тяжело переносят геомагнитные возмущения люди, страдающие заболеваниями сердечно-сосудистой системы, лишним весом, сообщает АиФ.

Расписание сильных магнитных бурь:

Самая сильная магнитная буря была 5 октября 2021 года, с 00:00 до 09:00, в также с 18:00 до 21:00

Следующая магнитная буря ожидаетсЯ 9 октября 2021 года в 21:00

Следующая 10 октября в течении всего дня

18 и 19 октября в течении всего дня

Симптомы магнитных бурь:

Головокружение

Упадок сил

Ухудшение настроения

Нарушение сна

Депрессия

Скачки давления

Как подготовиться к магнитным бурям:

Во время магнитных бурь не стоит употреблять тяжелую пищу

Больше спать

Находиться в на свежем воздухе

Воздержитесь от курения и алкоголя