Наш проект — это руководство по осознанному детству: чем опасен «быстрый дофамин»? как пробудить у ребенка интерес к учебе?
Расскажем все это и покажем места в Самаре, где ваше чадо забудет про свой смартфон и вернется в реальность!
Подборка мест в Самаре, где дети забывают про смартфоны
ЗДЕСЬ ОТВЕТЫ НА ВОЛНУЮЩИЕ ВАС ВОПРОСЫ
Реклама. ООО “Бруклин Гудок”
ИНН: 6311198072
Erid: 2W5zFHt4FBX
ИНН: 6311198072
Erid: 2W5zFHt4FBX
Реклама. ООО ТАНУКИ-Самара
ИНН: 6315607833
Erid: 2W5zFJuMkTK
ИНН: 6315607833
Erid: 2W5zFJuMkTK
Реклама. ООО ФСО "Бункер"
ИНН:6319217746
Erid: 2W5zFJSfyP7
ИНН:6319217746
Erid: 2W5zFJSfyP7
Реклама. ООО "Титул"
ИНН: 6367056506
Erid: 2W5zFGtF4g1
ИНН: 6367056506
Erid: 2W5zFGtF4g1
Реклама. ДМОО ФК "ИМПУЛЬС-С"
ИНН: 6316227143
Erid: 2W5zFJKGNTK
ИНН: 6316227143
Erid: 2W5zFJKGNTK
Реклама. ООО ФЕРМА ДЯДИ ВАСИ
ИНН: 7751349951
Erid: 2W5zFJKHNu7
ИНН: 7751349951
Erid: 2W5zFJKHNu7
Реклама. ИП Корнилаева Татьяна Владимировна
ИНН: 631506344807
Erid: 2W5zFGwDNid
ИНН: 631506344807
Erid: 2W5zFGwDNid
Реклама. Егоза-С
ИНН: 6451013451
Erid: 2W5zFHUF5Rb
ИНН: 6451013451
Erid: 2W5zFHUF5Rb
Реклама. ИП Седов Артем Андреевич
ИНН: 631224495413
Erid: 2W5zFHswCXT
ИНН: 631224495413
Erid: 2W5zFHswCXT
Реклама. СПА СЕРВИС
ИНН: 6315001922
Erid: 2W5zFGGYKFf
ИНН: 6315001922
Erid: 2W5zFGGYKFf
Реклама. ИП Климентова Анна Александрова
ИНН: 631408076620
Erid: 2W5zFJtBunZ
ИНН: 631408076620
Erid: 2W5zFJtBunZ
Реклама. ИП Юндунов Дугар Дондокович
ИНН: 032396691889
Erid: 2W5zFJYPAtq
ИНН: 032396691889
Erid: 2W5zFJYPAtq
Реклама. ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ "КЛАССИКА"
ИНН: 2901291278
Erid: 2W5zFG2zgF3
ИНН: 2901291278
Erid: 2W5zFG2zgF3
Ответы давала Екатерина Арбекова — клинический и детский психолог, гештальт-терапевт из Самары с 15-летним опытом работы.
Работает с детьми, подростками, взрослыми и семьями. Сильная сторона — сфера детско-родительских отношений.
Работает с детьми, подростками, взрослыми и семьями. Сильная сторона — сфера детско-родительских отношений.
Когда ребенок подолгу сидит в телефоне, его мозг получает «быстрый дофамин» — удовольствие без усилий, как от коротких видео или игр. Из-за этого ему становится труднее заниматься вещами, требующими усилий — читать, рисовать, учиться.
Это как если бы ребенок все время ел только сладкое и отказывался от полноценной еды: это вкусно и быстро, но как это скажется на его зубах и желудке?
Это как если бы ребенок все время ел только сладкое и отказывался от полноценной еды: это вкусно и быстро, но как это скажется на его зубах и желудке?
Екатерина Арбекова,
детский психолог
детский психолог
ЧЕМ ВРЕДЕН «БЫСТРЫЙ ДОФАМИН»?
Чтобы отвлечь ребенка от экрана телефона, можно сходить с ним в боулинг, например.
В Brooklyn Bowl весело и вкусно. Это хорошая альтернатива бесконечному скроллингу — ребенок сможет сам забить страйк, гордиться этим и рассказывать друзьям!
В Brooklyn Bowl весело и вкусно. Это хорошая альтернатива бесконечному скроллингу — ребенок сможет сам забить страйк, гордиться этим и рассказывать друзьям!
Что интересного в боулинг-ресторане Brooklyn Bowl?
- Аниматорские программы и мастер-классы по выходным.
- Специальное детское меню.
- Бесплатный боулинг по вторникам с депозитом на кухню.
- Организация детских дней рождения с ведущим и подарками.
Адреса:
- LETOUT Аутлет Молл (Московское ш. 18 км, 25А)
- ТК «Гудок» (ул. Красноармейская, 131)
Адреса:
- LETOUT Аутлет Молл (Московское ш. 18 км, 25А)
- ТК «Гудок» (ул. Красноармейская, 131)
Brooklyn Bowl — это боулинг‑ресторан нового формата, предлагающий увлекательные развлечения для детей и подростков. Здесь малыши и школьники могут играть на современных дорожках, для них предусмотрены специальные облегченные шары и обувь размером от 23,5. А для самых маленьких есть шары весом от 2,23 кг, которые можно катать, а не только бросать.
Родителям тоже понравится, ведь здесь можно не только поиграть в боулинг, но и вкусно поесть, послушать хорошую музыку и просто повеселиться.
Родителям тоже понравится, ведь здесь можно не только поиграть в боулинг, но и вкусно поесть, послушать хорошую музыку и просто повеселиться.
Быстрая смена кадров, клиповый ритм видео и игр тренируют клиповое мышление — способность удерживать внимание на объекте лишь несколько секунд. Мозг перестраивается под постоянные микродозы нового контента.
В школе, где нужно 40 минут концентрироваться на одном предмете, такой ребенок не может усидеть на месте, ему физически сложно сосредотачиваться.
В школе, где нужно 40 минут концентрироваться на одном предмете, такой ребенок не может усидеть на месте, ему физически сложно сосредотачиваться.
Екатерина Арбекова,
детский психолог
детский психолог
КАК ГАДЖЕТЫ МЕШАЮТ КОНЦЕНТРАЦИИ?
Если будни ребенка насыщены событиями и эмоциями, телефон уже не будет так привлекать его — об этом хорошо знают в самарском лагере «Ярче».
Задумка лагеря в том, что дети приезжают туда отдыхать без телефонов. Цель организаторов лагеря — научить детей общаться, играть, веселиться и развивать свои таланты. А главное, наслаждаться реальными радостями.
Задумка лагеря в том, что дети приезжают туда отдыхать без телефонов. Цель организаторов лагеря — научить детей общаться, играть, веселиться и развивать свои таланты. А главное, наслаждаться реальными радостями.
Чем занимаются дети в лагере «Ярче»?
- Учатся коммуницировать, презентовать себя, выступать перед публикой;
- Развивают творческие навыки, занимаются спортом;
- Учатся проводить время без гаджетов;
- Сплавляются на байдарках, участвуют в веревочных курсах, выступают на сцене и много чего еще!
Адрес: Самарская область, Безенчукский район, сельское поселение Звезда
Адрес: Самарская область, Безенчукский район, сельское поселение Звезда
«Ярче» — это летний лагерь нового формата для детей от 8 до 14 лет. Нового формата — потому что здесь уделяется особое внимание развитию социальных и личностных навыков ребенка.
С ребятами работают профессиональные вожатые, прошедшие специальное обучение. На каждые 5−7 детей предусмотрен 1 вожатый — это важно, чтобы ни один из них не остался без внимания.
В лагере ребенок отдыхает без телефона, чтобы он не мешал ему наслаждаться реальными моментами. Связаться с ребенком родители могут через вожатого, а наблюдать за его лагерной жизнью можно в специальном закрытом канале, где каждые полчаса публикуют фото лагеря в реальном времени.
С ребятами работают профессиональные вожатые, прошедшие специальное обучение. На каждые 5−7 детей предусмотрен 1 вожатый — это важно, чтобы ни один из них не остался без внимания.
В лагере ребенок отдыхает без телефона, чтобы он не мешал ему наслаждаться реальными моментами. Связаться с ребенком родители могут через вожатого, а наблюдать за его лагерной жизнью можно в специальном закрытом канале, где каждые полчаса публикуют фото лагеря в реальном времени.
Синий свет от экранов подавляет выработку мелатонина — гормона сна.
Постоянный поток информации и стимулов не дает нервной системе «остыть» и переработать впечатления. Ребенок позже засыпает, сон становится поверхностным и беспокойным.
Постоянный поток информации и стимулов не дает нервной системе «остыть» и переработать впечатления. Ребенок позже засыпает, сон становится поверхностным и беспокойным.
Екатерина Арбекова,
детский психолог
детский психолог
Екатерина Арбекова,
детский психолог
детский психолог
КАК ЭКРАННОЕ ВРЕМЯ ВЛИЯЕТ НА СОН?
Регулярные занятия спортом создают здоровую физиологическую усталость, поэтому засыпание происходит быстрее и глубже. Также во время движения снижается уровень гормонов стресса и стабилизируется работа нервной системы — это помогает организму легче перейти к выработке мелатонина вечером. А время, проведенное на тренировке, автоматически сокращает часы перед экраном.
Хороший вариант физической активности для ребенка — занятия футболом. В футбольной школе «Импульс» тренеры знают, как правильно выстроить тренировочный процесс, чтобы он получился интересным и эффективным.
Хороший вариант физической активности для ребенка — занятия футболом. В футбольной школе «Импульс» тренеры знают, как правильно выстроить тренировочный процесс, чтобы он получился интересным и эффективным.
В чем преимущества ФК «Импульс» для развития вашего ребенка?
- За основу обучения взята методика ведущих европейских академий;
- Карьерные перспективы для воспитанников: шанс присоединиться к сборным или ведущим академиям;
- Организация сборов как для сборных команд, так и для групп начальной подготовки;
- Участие в турнирах, внутренних и межрегиональных соревнованиях.
Адрес: ул. Советской Армии, 161Б
Адрес: ул. Советской Армии, 161Б
В футбольной школе «Импульс» ваш ребенок сможет не только развить физическую форму, но и научиться командной работе, раскрыть свои лидерские качества и найти надежных товарищей. Опытные тренеры помогут ему освоить технику и тактику на поле в поддерживающей обстановке.
Занятия проводят с учетом возрастных особенностей, что помогает детям чувствовать себя уверенно и развиваться гармонично.
Команды в школе делятся по возрасту, от дошкольников до подростков: 4-6, 7−8, 9−11, 12-13, 14−16 лет.
Занятия проводят с учетом возрастных особенностей, что помогает детям чувствовать себя уверенно и развиваться гармонично.
Команды в школе делятся по возрасту, от дошкольников до подростков: 4-6, 7−8, 9−11, 12-13, 14−16 лет.
Мозг привыкает получать награду (дофаминовый всплеск) мгновенно и без усилий — за лайк, прохождение уровня, смешной ролик. Ребенок теряет способность прилагать усилия для достижения целей в реальном мире, где результат требует времени и терпения (учеба, спорт, музыка). Ему становится скучно и трудно читать книгу, решать задачу, даже просто слушать учителя. Это приводит к синдрому выученной беспомощности: «если не получилось сразу — бросаю».
Екатерина Арбекова,
детский психолог
детский психолог
ПОЧЕМУ У РЕБЕНКА ПАДАЕТ МОТИВАЦИЯ К УЧЕБЕ?
Совместный досуг помогает семье сплотиться, развивает любопытство ребенка, мотивирует его к чему-то новому. Потому что он чувствует, что родители рядом и всегда готовы его поддержать и помочь разобраться.
Вместе можно сходить, например, в «Тануки» — ресторан японской кухни для всей семьи, с детской игровой зоной и детским меню. Здесь можно пообщаться за обедом, вместе оценить новые вкусы и обсудить их.
Вместе можно сходить, например, в «Тануки» — ресторан японской кухни для всей семьи, с детской игровой зоной и детским меню. Здесь можно пообщаться за обедом, вместе оценить новые вкусы и обсудить их.
Чем детям заняться в «Тануки»?
- Попробовать Kidʼs box — детский бокс с наггетсами или куриным бургером и игрушкой внутри;
- Поиграть с героями Kidʼs box, которые открывают кусочек японской культуры;
- Весело провести время в детской игровой зоне: порисовать, поиграть в повара, с конструктором или машинками.
Адрес: Дачная ул., 2, корп. 1
Адрес: Дачная ул., 2, корп. 1
«Тануки» — это ресторан японской кухни для всей семьи.
В меню много специальных позиций для детей, а в ресторане есть детская игровая зона.
Пока родители общаются и отдыхают, дети рисуют, играют и совсем не тянутся к играм в телефоне!
Еще здесь можно отпраздновать детский день рождения или семейное событие — именинник получит сладкий сюрприз.
В меню много специальных позиций для детей, а в ресторане есть детская игровая зона.
Пока родители общаются и отдыхают, дети рисуют, играют и совсем не тянутся к играм в телефоне!
Еще здесь можно отпраздновать детский день рождения или семейное событие — именинник получит сладкий сюрприз.
Ребенок чувствует прилив радости и азарта, а когда гаджет убирают, дофаминовый уровень резко падает. Мозг требует новой порции «быстрого удовльствия». Ребенок ощущает скуку, опустошение и раздражительность. Ему кажется, что реальный мир тусклый и медленный. Резкие перепады от «эйфории» во время игры до истерик и агрессии после. Соответственно настроение может быть переменчивым, а состояние психики неустойчивым.
Екатерина Арбекова,
детский психолог
детский психолог
КАК ГАДЖЕТЫ ВЛИЯЮТ НА НАСТРОЕНИЕ РЕБЕНКА?
Лесные тропинки, по которым хочется бежать. Вода, которая зовет купаться. Площадка, где «я только на пять минут» превращается в час активной игры. И родители вдруг понимают, что счастливый «мам, смотри!» бывает очень приятным.
Если вы давно хотели такие выходные, где детям действительно интересно, а взрослым спокойно, запланируйте свой семейный день в «Дубраве»
Если вы давно хотели такие выходные, где детям действительно интересно, а взрослым спокойно, запланируйте свой семейный день в «Дубраве»
Что интересного для детей в «Дубраве»?
- Анимация по расписанию. У ребенка есть четкий план дня, а у вас время на кофе, книгу или просто тишину.
- Новая детская площадка. Тот случай, когда ребенок отпрашивается «на пять минут», а потом вы видите его только мельком, между «мам, я сейчас» и «мам, смотри, как умею».
- Летняя аквазона: бассейн, детская зона, джакузи. Дети веселятся, а взрослые наконец могут просто расслабиться.
- Контактный мини-зоопарк на территории. Животных можно не только посмотреть, но и покормить.
- Спорт, активные игры и прокат. Очень выручают, когда ребенку нужно «посадить батарейку».
- Квесты и приключения. В «Дубраве» есть детские квест-программы, рассчитанные на дни рождения, классы и группы.
Адрес: Самара, п. Управленческий, Красноглинское шоссе 40, 67 квартал Самарского лесничества
Это место для тех, кто:
- Ищет семейный отдых близко к городу, но с ощущением «мы уехали»;
- Хочет, чтобы детям было интересно и безопасно;
- Ценит готовую программу, когда не надо все организовывать самим;
- Любит формат «природа плюс комфорт».
Адрес: г. Самара, п. Управленческий, Красноглинское шоссе 40, 67 квартал Самарского лесничества
Парк-отель «Дубрава» — это место для семейных выходных, где детям интересно без гаджетов, а взрослые выдыхают.
Ведь иногда родители мечтают не просто «развлечь ребенка любой ценой», а совсем о другом — просто быть рядом. Без «мам, мне скучно» каждые десять минут и без бесконечного «дай телефон». Чтобы ребенок был занят делом, а у мамы и папы наконец появилось то самое редкое ощущение спокойствия.
В «Дубраве» это происходит удивительно легко. Не потому что здесь запретили смартфоны, а потому что здесь ребенку не нужно придумывать, чем заняться, — территория сама становится игрой, а у семьи появляется понятный сценарий дня. Здесь большая территория: 4 га лесопарковой зоны. И это важно, потому что когда у ребенка есть пространство, у него автоматически включается режим движения, исследования, игры. А значит, меньше причин просить экран.
Ведь иногда родители мечтают не просто «развлечь ребенка любой ценой», а совсем о другом — просто быть рядом. Без «мам, мне скучно» каждые десять минут и без бесконечного «дай телефон». Чтобы ребенок был занят делом, а у мамы и папы наконец появилось то самое редкое ощущение спокойствия.
В «Дубраве» это происходит удивительно легко. Не потому что здесь запретили смартфоны, а потому что здесь ребенку не нужно придумывать, чем заняться, — территория сама становится игрой, а у семьи появляется понятный сценарий дня. Здесь большая территория: 4 га лесопарковой зоны. И это важно, потому что когда у ребенка есть пространство, у него автоматически включается режим движения, исследования, игры. А значит, меньше причин просить экран.
Скука побуждает человека искать себе развлечение, развивать фантазию и находить то, что ему действительно интересно. Поэтому когда родители активно сами придумывают развлечения ребенку или дают ему телефон «чтобы не скучал», они на самом деле формируют у него неспособность занимать себя. А еще, что самое печальное, отнимают у него возможность узнать себя и свои интересы!
Екатерина Арбекова,
детский психолог
детский психолог
ЗАЧЕМ РЕБЕНКУ НУЖНА «СКУЧНАЯ МИНУТКА»?
Для этого особенно ценны места, где нет бесконечного цифрового шума, но есть живая среда, которую можно рассматривать, трогать, изучать и наделять смыслами. Где альпака может стать героем сказки, а прогулка — настоящим приключением. Одно из таких мест в Самаре — «Ферма альпак Дяди Васи» — пространство, где у ребенка появляется шанс не «потреблять контент», а создавать его внутри себя.
Чем заняться на
- Пообщаться с альпаками, капибарами и козами;
- Сделать милые семейные фотографии;
- Провести время приятно и познавательно.
А еще скоро там появится кондитерская с десертами и кофе и начнут проводить мастер-классы для детей и взрослых!
Адрес: Южное ш., 5 (ТК «Амбар»)
Адрес: Южное ш., 5 (ТК «Амбар»)
Ферма Дяди Васи — это живой уголовок в Куйбышевском районе Самары. Здесь вас ждет общение с альпаками, кроликами и овечками: животных можно кормить с рук, гладить, а еще можно устраивать фотосессии в красочных локациях с мельницей и зелеными уголками.
Ферма оформлена так, чтобы создать атмосферу деревенского ранчо в черте города. А скоро там обещают открыть еще и кофейню, кондитерскую и начать проводить мастер-классы для детей и взрослых.
Ферма оформлена так, чтобы создать атмосферу деревенского ранчо в черте города. А скоро там обещают открыть еще и кофейню, кондитерскую и начать проводить мастер-классы для детей и взрослых.
Лучше максимально долго придерживаться стратегии «не более двух часов в день». Еще очень важно смотреть на влияние телефона на каждого конкретного ребенка. Потому что, например, кто-то там просто общается с друзьями и для него это единственная возможность коммуникации. А кто-то действительно «залипает» в играх и не может оторваться, нарушает договоренности, нервничает, игнорирует важные дела. Это разные ситуации и действовать стоит по-разному.
Екатерина Арбекова,
детский психолог
детский психолог
СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ В ДЕНЬ МОЖНО ПРОВОДИТЬ ЗА ГАДЖЕТАМИ?
Важно понимать, что если мы сокращаем детям экранное время, то его нужно чем-то замещать. Ограничения работают только тогда, когда у ребенка появляется эмоционально насыщенная альтернатива. Особенно это важно для детей, которые ищут в видео-играх эмоций и включенности. Им нужно пространство, где можно проявляться, участвовать, а не просто наблюдать. Театральный формат в этом смысле — хороший вариант: он развивает эмпатию, воображение, навык коммуникации и дает тот самый «живой дофамин».
Одно из таких мест в Самаре — «Домик на крыше» — семейный театр, где ребенок не потребляет контент, а становится частью истории.
Одно из таких мест в Самаре — «Домик на крыше» — семейный театр, где ребенок не потребляет контент, а становится частью истории.
Чем примечателен театр «Домик на крыше»?
- Это уникальный формат театра, где профессиональные актеры выступают не «где-то далеко на сцене», а взаимодействуют со зрителями, вовлекают в процесс;
- Это камерный уютный театр, где все свои и все по-домашнему;
- Вы можете прийти на спектакль по билету, а можете заказать свой театральный праздник на выпускной или день рождения;
- Репертуар театра включает спектакли, интересные разным возрастам: от малышей до подростков и даже взрослых.
Адрес: ул. Фрунзе, 96, этаж 3
Адрес: ул. Фрунзе, 96, этаж 3
В семейном театре «Домик на крыше» очень камерная, почти домашняя атмосфера. Это не большой зал с далекой сценой, а пространство, где дети сидят совсем близко к актерам и становятся частью профессионального спектакля — зрители помогают героям и влияют на ход истории.
Постановки рассчитаны на разный возраст: от малышей до подростков и даже взрослых, так что родители тоже получат удовольствие от посещения. После некоторых спектаклей проходят мастер-классы, где дети создают поделки по теме спектакля.
А в теплое время года театр проводит выездные иммерсивные спектакли «На деревню к бабушке» — для этого зрители выезжают в настоящий деревенский дом, проживают сюжет вместе с актерами, катаются на лошадях, ходят гулять в лес. Про телефоны тут забывают не только дети, но и их родители.
Постановки рассчитаны на разный возраст: от малышей до подростков и даже взрослых, так что родители тоже получат удовольствие от посещения. После некоторых спектаклей проходят мастер-классы, где дети создают поделки по теме спектакля.
А в теплое время года театр проводит выездные иммерсивные спектакли «На деревню к бабушке» — для этого зрители выезжают в настоящий деревенский дом, проживают сюжет вместе с актерами, катаются на лошадях, ходят гулять в лес. Про телефоны тут забывают не только дети, но и их родители.
Отчасти потому что происходит «кража» дофамина — тогда мотивация ребенка снижается. Так же сложно получить удовольствие от фруктов, если привык к тортам.
Самое главное здесь — интенсивная нагрузка на психику. Мозг работает в режиме постоянной обработки информации и реагирования на стимулы. А это серьезно истощает психические ресурсы организма. Соответственно, это влияет на активность ребенка, его состояние и способности.
Самое главное здесь — интенсивная нагрузка на психику. Мозг работает в режиме постоянной обработки информации и реагирования на стимулы. А это серьезно истощает психические ресурсы организма. Соответственно, это влияет на активность ребенка, его состояние и способности.
Екатерина Арбекова,
детский психолог
детский психолог
ПОЧЕМУ РЕБЕНОК МОЖЕТ СТАНОВИТЬСЯ МЕНЕЕ АКТИВНЫМ ИЗ-ЗА ГАДЖЕТОВ?
Когда ребенок много времени проводит в гаджетах, его мозг привыкает к быстрым и ярким стимулам, но тело при этом почти не участвует в процессе. А для детской психики движение — это не просто способ потратить энергию. Активные игры помогают мозгу «переключиться», снижают уровень напряжения, улучшают настроение и даже поддерживают способность концентрироваться и учиться. Через бег, прыжки, лазание и игру с другими детьми ребенок буквально «перезапускает» нервную систему и возвращает себе естественную любознательность и интерес к миру.
Поэтому важно давать детям возможность регулярно двигаться. И в Самаре есть место, где это возможно! «Ай! Да! Парк» — это большое игровое пространство, где можно бегать, прыгать и проходить полосы препятствий!
Поэтому важно давать детям возможность регулярно двигаться. И в Самаре есть место, где это возможно! «Ай! Да! Парк» — это большое игровое пространство, где можно бегать, прыгать и проходить полосы препятствий!
Что интересного «Ай! Да! Парк!»?
- Более 10 игровых зон и аттракционов — батуты, гигантский лабиринт, троллей, гироскутеры, тюбинги;
- Зона для малышей, где маленькие гости могут играть безопасно и в своем темпе;
- Бластер-арена и полоса препятствий для подвижных игр, где можно выплеснуть энергию и устроить мини-соревнования с друзьями;
- Анимационные программы и игровые активности;
- Возможность отметить день рождения или семейный праздник прямо в игровом пространстве;
- Семейное кафе;
- Зона отдыха для родителей.
Адрес: Московское ш., 81Б (ТЦ «Парк Хаус»)
Адрес: Московское ш., 81Б (ТЦ «Парк Хаус»)
Парк устроен как целая игровая территория: здесь много разных зон, где дети могут бегать, прыгать и исследовать все вокруг. Есть батуты, огромный лабиринт, полоса препятствий, тюбинги и троллей — дети постоянно куда-то карабкаются, скатываются или проходят «испытания».
Для малышей есть отдельная зона, а еще в парке проводят игровые программы и праздники. Если ребенок устанет, можно сделать паузу в семейном кафе, которое находится прямо внутри парка.
Это место больше похоже на большую игровую площадку под крышей, где дети могут активно двигаться и проводить время в игре.
Для малышей есть отдельная зона, а еще в парке проводят игровые программы и праздники. Если ребенок устанет, можно сделать паузу в семейном кафе, которое находится прямо внутри парка.
Это место больше похоже на большую игровую площадку под крышей, где дети могут активно двигаться и проводить время в игре.
Это связано со способностью концентрироваться, которая значительно снижает свой потенциал в условиях «зависания» в телефоне. Перегрузка психики снижает когнитивные функции внимания и мышления за счет привыкания к быстрой смене кадра, моментальному достижению целей, дофаминовому всплеску.
Екатерина Арбекова,
детский психолог
детский психолог
ПОЧЕМУ РЕБЕНОК ХУЖЕ ЗАПОМИНАЕТ ИНФОРМАЦИЮ?
Здесь особенно полезны занятия, которые возвращают ребенка к медленному и внимательному процессу обучения. Занятия музыкой хорошо развивают память, ведь чтобы сыграть мелодию или спеть песню, нужно слушать, чувствовать ритм, запоминать последовательность звуков и регулярно отрабатывать навык. Познакомить ребенка с таким опытом можно, например, в Музыкальной студии «Чайка».
Преимущества музыкальной школы «Чайка»:
- Уроки вокала для детей — обучение эстрадному вокалу и работе с голосом;
- Обучение игре на музыкальных инструментах с нуля — гитара, барабаны, фортепиано, скрипка;
- Индивидуальные занятия с преподавателем — уроки проходят один на один с педагогом, что позволяет подстраивать программу под интересы и уровень ребёнка;
- Сольфеджио и теория музыки;
- Творческая среда, концерты, творческие встречи и мастер-классы;
- Возможность записать свою песню — «Чайка» сотрудничает со студиями звукозаписи и предлагает выгодные условия.
Адреса:
- ул. Высоцкого, 8
- ул. 5-я просека, 110В
- ул. Санфировой, 99
Адреса:
- ул. Высоцкого, 8
- ул. 5-я просека, 110В
- ул. Санфировой, 99
«Чайка» — это не просто музыкальная студия, а место, где начнется личная музыкальная история вашего ребенка.
Здесь знают, как важно не заскучать, а влюбиться в музыку. Поэтому в «Чайке» каждый найдет что-то свое: можно петь, а можно покорять фортепиано и скрипку, драйвить на барабанах или перебирать аккорды на гитаре. Занятия проходят в уютных аудиториях, а опытные преподаватели помогают ребенку делать первые шаги и гордиться своими успехами. Занятия будут интересны и подросткам, и детям, а скоро открывается направление и для самых маленьких — отделение для детей 3−5 лет по музыкальному групповому развитию.
Главная фишка студии — собственная сцена. Даже робкие ученики здесь превращаются в звезд на концертах и творческих вечерах. А еще у учеников есть возможность записать настоящий трек в студии звукозаписи!
Кстати, занятия в студии предусмотрены для всей семьи. Пока ребенок открывает в себе таланты, родители тоже могут исполнить свою мечту и сесть за инструмент.
Здесь знают, как важно не заскучать, а влюбиться в музыку. Поэтому в «Чайке» каждый найдет что-то свое: можно петь, а можно покорять фортепиано и скрипку, драйвить на барабанах или перебирать аккорды на гитаре. Занятия проходят в уютных аудиториях, а опытные преподаватели помогают ребенку делать первые шаги и гордиться своими успехами. Занятия будут интересны и подросткам, и детям, а скоро открывается направление и для самых маленьких — отделение для детей 3−5 лет по музыкальному групповому развитию.
Главная фишка студии — собственная сцена. Даже робкие ученики здесь превращаются в звезд на концертах и творческих вечерах. А еще у учеников есть возможность записать настоящий трек в студии звукозаписи!
Кстати, занятия в студии предусмотрены для всей семьи. Пока ребенок открывает в себе таланты, родители тоже могут исполнить свою мечту и сесть за инструмент.
Зависимость от игр обычно формируется постепенно, и ее можно заметить по нескольким признакам. Ребенку становится трудно остановиться, он нарушает договоренности и сильно расстраивается, когда гаджет нужно убрать. При этом снижается интерес к другим занятиям — играм, прогулкам, общению с друзьями, часто появляется раздражительность. Если такие проявления повторяются регулярно, это сигнал, что стоит пересмотреть правила использования гаджетов.
Екатерина Арбекова,
детский психолог
детский психолог
КАК ВОВРЕМЯ ЗАМЕТИТЬ ЗАВИСИМОСТЬ РЕБЕНКА ОТ ИГР?
Спа-отдых помогает ребенку переключиться с виртуального мира на собственные ощущения и чувства. Он улучшает кровообращение и моторику, способствуя гармоничному физическому развитию. Он успокаивает нервную систему, снижает стресс, улучшает сон и эмоциональное состояние, что особенно важно в условиях нашей «цифровой» современности.
Программа тайского спа «Маленький Будда» в «Твойтай» может укрепить иммунитет, помочь ребенку лучше чувствовать свое тело, развивать тактильную чувствительность и осознанность.
Программа тайского спа «Маленький Будда» в «Твойтай» может укрепить иммунитет, помочь ребенку лучше чувствовать свое тело, развивать тактильную чувствительность и осознанность.
Что интересного в спа-салоне «Твойтай»?
- Детская спа-программа «Маленький Будда» — скидка 15% на ребенка при парном посещении (родитель + ребенок);
- Ароматические программы с маслами;
- Чаепитие после спа-программ;
- Мастера из Таиланда и Бали.
- Алексея Толстого, 70
- Врубеля, 15
- Дачная, 3
- Московское ш., 306
- Карбышева, 63
- Лесная, 31
- Стара-Загора, 78
Адреса:
- 5-я просека, 99
- Садовая, 200
- Красноглинское шоссе, 1
- Московское ш., 306
- Карбышева, 63
- Лесная, 31
- Стара-Загора, 78
Адреса:
- 5-я просека, 99
- Садовая, 200
- Красноглинское шоссе, 1
- Алексея Толстого, 70
- Врубеля, 15
- Дачная, 3
В «Твойтай» чувствуешь себя так, будто на время оказался в маленьком уголке Таиланда: тихая музыка, теплый свет, запах ароматических масел. Сюда можно прийти не только взрослым, но и с ребенком — в салоне есть мягкие программы спа-ухода, которые помогают расслабиться и снять накопившееся напряжение.
После программы здесь предлагают травяной чай, а вся атмосфера располагает к тому, чтобы спокойно посидеть и отдохнуть. Такое место особенно приятно посещать вместе: ребенок получает новый опыт заботы о себе, успокаивает нервы, а родители могут тоже немного выдохнуть и провести время рядом, но без спешки и экранов.
После программы здесь предлагают травяной чай, а вся атмосфера располагает к тому, чтобы спокойно посидеть и отдохнуть. Такое место особенно приятно посещать вместе: ребенок получает новый опыт заботы о себе, успокаивает нервы, а родители могут тоже немного выдохнуть и провести время рядом, но без спешки и экранов.
Полный запрет компьютера обычно не работает: технологии уже стали частью жизни, и ребенку важно научиться пользоваться ими осознанно. Гораздо полезнее выстраивать разумный баланс — договориться о времени за экраном и обращать внимание на качество времени за компьютером, а не только на количество, ведь оно тоже может приносить пользу. При этом важно, чтобы у ребенка было достаточно альтернатив в реальной жизни,то есть игры, общение, творчество.
Екатерина Арбекова,
детский психолог
детский психолог
Стоит ли полностью запрещать компьютер или лучше искать баланс?
Нужно помогать ребенку грамотно взаимодействовать с технологиями, чтобы компьютер стал не развлечением, а инструментом для творчества и обучения.
В детской IT-школе KIBERone детей знакомят с программированием и учат создавать собственные цифровые проекты. Это взаимодействие с гаджетами уже не про «быстрый дофамин», а про образование и освоение будущих профессий. Занятия в KIBERone проходят круглый год. На каникулах дети занимаются по эксклюзивной летней программе, а также проводятся тематические смены на выбор.
В детской IT-школе KIBERone детей знакомят с программированием и учат создавать собственные цифровые проекты. Это взаимодействие с гаджетами уже не про «быстрый дофамин», а про образование и освоение будущих профессий. Занятия в KIBERone проходят круглый год. На каникулах дети занимаются по эксклюзивной летней программе, а также проводятся тематические смены на выбор.
В чем преимущества Международной школы программирования KIBERone для развития вашего ребенка?
- Формирование навыков для профессий будущего. Здесь ребята не только учатся грамотно пользоваться компьютером, но и создают собственные цифровые проекты: игры, сайты, приложения, 3D-модели и анимацию;
- Осознанное использование технологий. Программирование учит ребенка анализировать задачи, искать решения и выстраивать алгоритмы;
- Развитие soft skills (универсальных навыков). Во время обучения развиваются навыки коммуникации, работы в команде, креативности и критического мышления.
Адреса:
- ул. Осетинская, 8
- ул. Галактионовская, 118А
- Бульвар Ивана Финютина, 40
- 1-й квартал, 74
- проспект Кирова, 324Б
- 5-я просека, 91
- ул. Луначарского, 5
- Проспект Кирова, 253
- ул. Советской Армии, 98а
- ул. Гагарина, 59
- ул. Полевая, 43
- проспект Кирова, 324Б
- 5-я просека, 91
- ул. Луначарского, 5
- Проспект Кирова, 253
- ул. Советской Армии, 98а
- ул. Гагарина, 59
- ул. Полевая, 43
Адреса:
- ул. Осетинская, 8
- ул. Галактионовская, 118А
- Бульвар Ивана Финютина, 40
- 1-й квартал, 74
KIBERone — это международная IT-школа для детей, где ребята знакомятся с основами цифровых технологий и программирования. На занятиях они учатся создавать простые игры, сайты, анимацию и работать с 3D-моделями. Программа состоит из разных модулей, посвященных современным IT-направлениям. В процессе занятий дети выполняют практические задания и постепенно создают собственные цифровые проекты, чтобы лучше понять, как работают технологии, которыми они пользуются каждый день.
Программа рассчитана на детей от 6 до 14 лет, а обучение проходит в небольших группах с наставниками и практическими заданиями.
Главная идея школы — научить ребенка осознанно работать с технологиями, а не просто потреблять контент.
Программа рассчитана на детей от 6 до 14 лет, а обучение проходит в небольших группах с наставниками и практическими заданиями.
Главная идея школы — научить ребенка осознанно работать с технологиями, а не просто потреблять контент.
Навык самоконтроля в использовании телефона формируется не через запреты, а через постепенную передачу ответственности ребенку. Важно вместе обсудить и установить понятные правила: сколько времени можно проводить в телефоне и в какие периоды дня, объясняя не «потому что нельзя», а почему это важно для сна, здоровья и настроения. Хорошо работает визуализация — таймеры, договорённости «ещё 10 минут и завершаем», а также альтернативы: если у ребёнка есть интересные офлайн-активности, зависимость от экрана снижается. При этом родителям важно быть примером — дети быстро считывают поведение взрослых.
Екатерина Арбекова,
детский психолог
детский психолог
Как помочь ребенку научиться самому контролировать время в телефоне?
Именно поэтому так важно не просто ограничивать экранное время, а предлагать ребенку действительно увлекательные альтернативы, где он может проживать эмоции, общаться и активно включаться в процесс. Особенно это актуально в контексте детских праздников: чем ярче, динамичнее и современнее формат, тем легче детям «переключиться» с телефона на реальное взаимодействие. И здесь как раз есть интересные решения — например, формат интерактивных шоу от Good Night, где ребенок становится не зрителем, а полноценным участником происходящего.
Почему детский праздник стоит организовать именно с Good Night Show?
- Это формат настоящего ТВ-шоу: дети не просто играют — они становятся участниками шоу по мотивам популярных телепередач;
- Вовлечен будет каждый: ребята работают в командах, постоянно получают задания, ведущий включает в процесс каждого;
- Программы адаптируются под разные возраста от 6 до 15 лет;
- Проведение шоу возможно прямо в студии, а возможно с выездом на вашу площадку.
Адрес: ул. Чернореченская, 21
Адрес: ул. Чернореченская, 21
Good Night Show — это небанальный формат детского праздника, который удивит и детей, и родителей.
Шоу выглядит как настоящее развлекательное шоу: там есть ведущий, музыка, деление на команды. А главное, дети не просто смотрят, а становятся непосредственными участниками. Конкурсы, челленджи, задания на реакцию, логику, импровизацию — все это происходит очень динамично, весело и с постоянной сменой активности, поэтому никто не заскучает.
Здесь дети становятся не гостями, а главными героями шоу!
Шоу выглядит как настоящее развлекательное шоу: там есть ведущий, музыка, деление на команды. А главное, дети не просто смотрят, а становятся непосредственными участниками. Конкурсы, челленджи, задания на реакцию, логику, импровизацию — все это происходит очень динамично, весело и с постоянной сменой активности, поэтому никто не заскучает.
Здесь дети становятся не гостями, а главными героями шоу!
Ориентироваться стоит не столько на конкретный возраст, сколько на уровень зрелости ребенка и его способность соблюдать договоренности. Важно, чтобы к этому моменту у ребенка были базовые навыки самоконтроля и понимание правил безопасности. До этого возраста лучше использовать формат «общего» устройства или давать телефон на ограниченное время.
Екатерина Арбекова,
детский психолог
детский психолог
В каком возрасте стоит давать ребенку собственный телефон?
Преимущества детского отдыха в «Суперленде»:
- Огромная игровая зона с множеством активностей: лабиринты, батуты, горки, скалодром, аэрохоккей;
- Безлимитный формат посещения — один билет дает доступ ко всем развлечениям на весь день;
- Есть зоны для более старших детей, а есть отдельные безопасные пространства для малышей;
- Есть собственное кафе и кондитерская.
Адреса: ул. Дыбенко, 30, ТЦ «Космопорт»
Помимо постепенного знакомства с гаджетами, важно с детства давать ребенку альтернативный опыт — живое общение, движение, игры, где он сможет реализовать себя. Чем больше у ребенка таких форм досуга, тем меньше он «зависает» в телефоне.
Особенно это заметно в формате активных развлекательных пространств, где все устроено так, чтобы ребенок не хотел отвлекаться на гаджеты — например, в семейном активити-парке «Суперленд».
Особенно это заметно в формате активных развлекательных пространств, где все устроено так, чтобы ребенок не хотел отвлекаться на гаджеты — например, в семейном активити-парке «Суперленд».
Адреса: ул. Дыбенко, 30, ТЦ «Космопорт»
«Суперленд» — это огромный развлекательный мир, где детям некогда скучать! Можно прыгать на батутах, кататься с горок, преодолевать препятствия в лабиринтах, кружиться на каруселях и многое другое! Все это не только весело, но и полезно для физического развития детей.
Игровое пространство «Суперленда» комфортно и безопасно, поэтому родители могут спокойно наблюдать за играми ребенка или с удовольствием принять участие в развлечениях.
В «Суперленде» можно весело и активно провести целый день, а также отдохнуть в уютном кафе, отведав разнообразные блюда и вкуснейшие десерты.
Игровое пространство «Суперленда» комфортно и безопасно, поэтому родители могут спокойно наблюдать за играми ребенка или с удовольствием принять участие в развлечениях.
В «Суперленде» можно весело и активно провести целый день, а также отдохнуть в уютном кафе, отведав разнообразные блюда и вкуснейшие десерты.
