Самарцы рассуждают, каково быть родителем
Реклама.ИП Колесникова Ольга Евгеньевна
ИНН: 631100941182
Erid:2W5zFHgbDW1
ИНН: 631100941182
Erid:2W5zFHgbDW1
Реклама. ООО "Салюс клиник"
ИНН: 6318013161
Erid:2W5zFHDuSRo
ИНН: 6318013161
Erid:2W5zFHDuSRo
Прочитать сотню книг, пройти курсы, посмотреть блогеров — всё это мало что даст. Настоящее понимание приходит только тогда, когда держишь малыша на руках.
Журналисты ProGorod Samara поговорили с молодыми мамами и папами из Самары и выяснили, что для них стало самым большим открытием в родительстве.
Журналисты ProGorod Samara поговорили с молодыми мамами и папами из Самары и выяснили, что для них стало самым большим открытием в родительстве.
Что значит быть родителем?
Но при этом все мамы сходятся во мнении: усталость, тревога, кормления и пеленки не отнимают главного — радости материнства. Многие открывают в себе новые умения — становятся одновременно поваром, врачом, воспитателем, прачкой. Малыш требует мгновенной реакции, и приходится учиться всему на ходу. Мало ест — заболел? Часто плачет — заболел? Плохо спит — точно заболел!
Но паникой малыша не вылечить, поэтому мы делимся советами, которые помогут родителям спокойнее переживать такие периоды.
Но паникой малыша не вылечить, поэтому мы делимся советами, которые помогут родителям спокойнее переживать такие периоды.
Кто-то делился практическими трудностями: личного времени почти не осталось, дети оказались громче, чем они ожидали, а радости жизни теперь зависят от… подгузника — настроение мамы может целиком зависеть от его содержимого.
Даже небольшие изменения в поведении малыша способны вызвать у мамы тревогу.
Мы спросили: «Какие три вещи вас удивили после рождения ребенка?» Ответы были самыми разными. Женщины часто говорили об эмоциях: как быстро летит время, как тревожно быть мамой, как переживаешь за малыша каждую минуту.
здоровье для всей семьи
Когда в доме появляется ребенок, аптечка перестает быть формальностью и становится планом спокойствия для родителей. Температура ночью, внезапный насморк, ушиб на прогулке или признаки простуды — если средства помощи есть под рукой, то все это уже не кажется такой уж катастрофой.
Главное, скупать не все подряд, а только действительно нужный и безопасный набор.
БАЗОВАЯ АПТЕЧКА
Для новорожденного
Важно: новорожденным нельзя самостоятельно назначать лекарства, только по рекомендации врача.
- Электронный термометр
- Аспиратор для носа
- Физраствор или капли для промывания носа
- Жаропонижающее, разрешенное по возрасту
- Средства для обработки кожи и пупочной зоны (по рекомендации врача)
- Детский крем, средства от опрелостей
- Газоотводная трубка или средства при коликах (по назначению врача)
- Стерильные салфетки, ватные диски, безопасные ножницы
Важно: новорожденным нельзя самостоятельно назначать лекарства, только по рекомендации врача.
В поездку
- Жаропонижающее
- Средства от укачивания
- Препараты от расстройства желудка
- Антисептик и пластыри
- Защита от солнца
- Средства после укусов насекомых
Это хранить не стоит
- Антибиотики, оставшиеся с прошлого применения
- Гормональные препараты без назначения
- Сильные обезболивающие
- Лекарства без инструкции или упаковки
- Препараты с истекшим сроком годности
- Средства, назначенные другому ребенку
Для ребенка 3+
С ростом активности ребенка список меняется:
С ростом активности ребенка список меняется:
- Жаропонижающее и обезболивающее
- Пластыри, антисептик, средства для обработки ссадин
- Препараты при расстройстве пищеварения
- Сорбенты
- Средства от укусов насекомых
- Препараты от аллергии (по согласованию с врачом)
- Средства от боли в горле и насморка
- Витамины и общеукрепляющие средства при необходимости
«Иммунитет нужно подня-я-ять!» — частая фраза, которую приходится слышать от тревожных родителей в сезон простуд. Но иммунитет — это не кнопка, которую можно включить витаминами или сиропом. Он формируется постепенно: через образ жизни, питание, режим и общее состояние организма.
Чаще всего — нет. Его не нужно стимулировать, если ребенок в целом здоров. Его задача естественно формироваться через контакт с окружающим миром, вирусами и бактериями. Кстати, частые ОРВИ у детей — не признак слабого иммунитета. Ребенок должен болеть, чтобы иммунитет сформировался.
Нужно ли вообще «поднимать иммунитет»?
ПРАВДА И МИФЫ О ДЕТСКОМ ИММУНИТЕТЕ
Витамины лишними не будут?
Витамины нужны не для «профилактики на всякий случай», а при подтвержденном дефиците или по рекомендации врача.
Особенно это касается:
Самостоятельно назначать ребенку витаминные комплексы не стоит.
Витамины нужны не для «профилактики на всякий случай», а при подтвержденном дефиците или по рекомендации врача.
Особенно это касается:
- витамина D
- железа
- омега-3
- витаминов группы B
- магния
Самостоятельно назначать ребенку витаминные комплексы не стоит.
Питание влияет сильнее, чем кажется
Иммунитет напрямую связан с тем, что ест ребенок.
Поэтому не надо искать какие-то суперпродукты, нужно просто следить, чтобы рацион был сбалансированным.
Иммунитет напрямую связан с тем, что ест ребенок.
Поэтому не надо искать какие-то суперпродукты, нужно просто следить, чтобы рацион был сбалансированным.
- полноценный белок
- овощи и фрукты
- вода
- достаточное количество жиров
- меньше сахара и перекусов
Частые ошибки
Здоровый иммунитет строится не на таблетках, а на привычках семьи. И именно они работают в долгую.
- давать антибиотики без назначения
- покупать иммуномодуляторы без назначения
- лечить ребенка при каждом чихе
- слишком стерильная среда дома
- отказ от прогулок, чтобы ребенок вдруг не заболел
- перегревание и постоянное укутывание
Здоровый иммунитет строится не на таблетках, а на привычках семьи. И именно они работают в долгую.
Закалять ребенка ледяной водой — норм?
Закаливание работает, но не так, как думают. Это можно делать не только экстремальными методами.
Все это тоже закаляет:
Главное тут — системность.
Закаливание работает, но не так, как думают. Это можно делать не только экстремальными методами.
Все это тоже закаляет:
- регулярные прогулки
- проветривание комнаты
- комфортная температура дома
- достаточная физическая активность
- постепенное привыкание к разной погоде
Главное тут — системность.
Иногда забота о ребенке начинается с заботы о себе. Ведь ресурс мамы — это и есть основа спокойствия и здоровья всей семьи.
В клинике доступны:
- Программы по женскому здоровью;
- Антивозрастные программы;
- Эстетическая гинекология и восстановление после родов;
- Наблюдение и лечение детей, прием педиатров и узких специалистов;
- Профилактические программы для взрослых и детей;
- Лабораторная и инструментальная диагностика.
Отзыв из ПроДокторов:
Были в клинике с дочерью. Обратились первый раз с частыми простудами и аллергическими реакциями. Врач — аллерголог-пульмонолог Кологреева Анна Павловна оказалась очень грамотным специалистом, сразу назначила необходимые анализы, подобрала эффективное лечение, теперь наблюдаемся только у нее по необходимости.
В семейном медицинском центре «Салюс Клиник» придерживаются принципов бережливой и превентивной медицины.
Клиника «Салюс Клиник» — это пространство, где забота о здоровье женщины и ребёнка становится системной и осознанной. Здесь работают с запросами, которые особенно актуальны для современных женщин: от планирования беременности и восстановления после родов до поддержки в период гормональных изменений и профилактики возрастных изменений.
Помимо этого, в клинике оказывают качественную медицинскую помощь взрослым и детям, а также занимаются профилактикой здоровья.
Дополнительно в центре работает «Студия здоровья» с бассейнами, соляной пещерой и пространствами для семейного отдыха — это помогает сочетать медицинскую заботу с восстановлением и расслаблением.
Клиника «Салюс Клиник» — это пространство, где забота о здоровье женщины и ребёнка становится системной и осознанной. Здесь работают с запросами, которые особенно актуальны для современных женщин: от планирования беременности и восстановления после родов до поддержки в период гормональных изменений и профилактики возрастных изменений.
Помимо этого, в клинике оказывают качественную медицинскую помощь взрослым и детям, а также занимаются профилактикой здоровья.
Дополнительно в центре работает «Студия здоровья» с бассейнами, соляной пещерой и пространствами для семейного отдыха — это помогает сочетать медицинскую заботу с восстановлением и расслаблением.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ.
ЛО-63−01−4 385
ОТДЫХ И ДОСУГ
Важно, чтобы такие места были комфортны для всех: где можно спокойно поесть, не переживая за шум, где есть пространство для игр, а иногда — и возможность оставить ребенка под присмотром хотя бы на короткое время. Или наоборот — провести время вместе, но без стресса и спешки.
Для этого подойдут пространства, где родители могут переключиться и провести время с семьей в комфортной атмосфере — без лишних ограничений и напряжения. Мы собрали для вас подборку именно таких мест.
Для этого подойдут пространства, где родители могут переключиться и провести время с семьей в комфортной атмосфере — без лишних ограничений и напряжения. Мы собрали для вас подборку именно таких мест.
Но именно совместный отдых помогает семье сохранять баланс. Даже короткий выход «в люди» — это уже перезагрузка: смена обстановки, новые эмоции, ощущение нормальной жизни вне детских забот. А когда родители могут выдохнуть, ребенку тоже спокойнее — он чувствует состояние взрослых.
После первых месяцев родительства многие признаются: жизнь начинает вращаться вокруг режима сна, кормлений и бесконечных «надо успеть». И в этом круговороте легко забыть о себе и о простых «не родительских» радостях.
- Струковский сад
- Загородный парк
- Парк Дружбы
Если хотите покататься на велосипедах и самокатах, погулять, поесть мороженое:
- Вертолетка
- Самарская площадь
- Набережная
Если хотите сделать красивые фото и полюбоваться видами:
- Самарский зоопарк
- Ботанический сад
- Парк чудес Галилео
- Океанариум
Если хотите нестандартного отдыха, чего-то нового и интересного:
10 мест для семейных прогулок в Самаре
А иногда мамам и папам очень нужно самим почувствовать себя детьми. Есть мороженое в парке, смотреть на уточек, кататься на любимых аттракционах, не думая о своих взрослых делах. В Самаре за этим обычно приходят в аттракцион-кафе «Три медведя» в Парке им. Гагарина.
Место, где можно совместить прогулку на свежем воздухе, развлечения для ребенка и спокойные прогулки для взрослых — настоящая палочка-выручалочки для семей с детьми.
Аттракцион-кафе «Три медведя» — это большое семейное пространство в одном из самых популярных парков города, где можно провести несколько часов или даже целый день всей семьей. Главная особенность — разнообразие форматов отдыха: здесь легко чередовать активные развлечения и расслабленные моменты, не покидая парк.
Территория продумана как полноценное пространство для отдыха: зеленые зоны, аттракционы, кафе, фотозоны.
Аттракцион-кафе «Три медведя» — это большое семейное пространство в одном из самых популярных парков города, где можно провести несколько часов или даже целый день всей семьей. Главная особенность — разнообразие форматов отдыха: здесь легко чередовать активные развлечения и расслабленные моменты, не покидая парк.
Территория продумана как полноценное пространство для отдыха: зеленые зоны, аттракционы, кафе, фотозоны.
В парке работают более 45 аттракционов на любой возраст:
- Детские карусели, паровозики и игровые зоны;
- Семейные аттракционы, где можно кататься вместе;
- Более экстремальные развлечения для подростков и взрослых;
- Батуты, автодром, водные активности.
Отзыв с ЯндексКарт:
Очень красивый парк! Природа, белочки, которых можно даже покормить. Много разных аттракционов, как для детей, так и для взрослых. Хорошие операторы аттракционов, весёлые и активные, прекрасная администрация. Это отличное место для прогулки и отдыха всей семьёй или в компании друзей.
образование и развитие
И со временем родители начинают замечать: ребенок — это не только про уход и заботу, но и про интересы, характер и маленькие открытия каждый день. Кто-то с раннего возраста тянется к рисованию, кто-то не может усидеть без движения, а кто-то задает вопросы, на которые не всегда легко ответить.
Теперь уже одна из самых важных задач родителей — не «выбрать за ребенка», а помочь ему попробовать разное. Ведь именно через опыт формируются увлечения, которые могут перерасти в хобби, а иногда — и в будущую профессию.
Сегодня для этого есть огромное количество возможностей: творческие студии, спортивные секции, языковые курсы, мастер-классы и развивающие центры. Мы собрали для вас несколько вариантов, чтобы вам не пришлось искать самим.
Теперь уже одна из самых важных задач родителей — не «выбрать за ребенка», а помочь ему попробовать разное. Ведь именно через опыт формируются увлечения, которые могут перерасти в хобби, а иногда — и в будущую профессию.
Сегодня для этого есть огромное количество возможностей: творческие студии, спортивные секции, языковые курсы, мастер-классы и развивающие центры. Мы собрали для вас несколько вариантов, чтобы вам не пришлось искать самим.
Некоторые родители делятся удивительными открытиями о детях, о которых раньше и не догадывались: например, что новорожденные развиваются и учатся в основном ночью, а спят порой до 20 часов в сутки.
Кто-то в пять лет мечтает о сцене, кто-то с удовольствием рисует часами, а кто-то не может усидеть на месте и раскрывается только в спорте. И задача родителей — не выбрать путь за ребенка, а помочь ему услышать себя.
Один удачно выбранный кружок может дать больше, чем пять секций для общего развития. Потому что настоящие навыки появляются там, где есть желание возвращаться снова и справляться с трудностями.
КАК ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ НАЙТИ СВОЕ?
Что учитывать при выборе кружка?
Спокойному ребенку может быть комфортнее в творчестве, а активному — в спорте. Главное, ориентируйтесь не на моду или полезность, а на желание ребенка возвращаться туда.
- темперамент ребенка
- уровень активности
- интересы, которые уже проявляются дома
- готовность к коллективу
- отношение к соревнованиям
- желание пробовать новое
Спокойному ребенку может быть комфортнее в творчестве, а активному — в спорте. Главное, ориентируйтесь не на моду или полезность, а на желание ребенка возвращаться туда.
Как заставить ребенка ходить на занятия?
Заставлять не нужно! Обычно это не работает, как и попытка объяснить ребенку, как занятия скажутся на его будущем.
Лучше действовать так:
Интерес рождается не из давления, а из вовлеченности!
Заставлять не нужно! Обычно это не работает, как и попытка объяснить ребенку, как занятия скажутся на его будущем.
Лучше действовать так:
- вдохновлять ребенка личным примером
- давать свободу выбора
- позволять пробовать без страха ошибки
- поощрять даже маленькие успехи
Интерес рождается не из давления, а из вовлеченности!
Где грань между разносторонним развитием и перегрузкой?
Современные дети часто живут по расписанию плотнее взрослых: школа, английский, плавание, музыка, подготовка к олимпиадам. Но большое количество занятий не всегда означает качественное развитие.
Признаки перегрузки:
Лучше оставьте одну любимую секцию, а не пытайтесь сделать из ребенка вундеркинда в ущерб его счастливому детству.
Современные дети часто живут по расписанию плотнее взрослых: школа, английский, плавание, музыка, подготовка к олимпиадам. Но большое количество занятий не всегда означает качественное развитие.
Признаки перегрузки:
- у ребенка появляется раздражительность
- пропадает интерес даже к любимым занятиям
- ухудшается сон
- чаще болеет
Лучше оставьте одну любимую секцию, а не пытайтесь сделать из ребенка вундеркинда в ущерб его счастливому детству.
С ЛЮБОВЬЮ,
КОМАНДА PROGOROD SAMARA
КОМАНДА PROGOROD SAMARA