Триместры: календарь беременности
Беременность, как правило, продолжается 9 месяцев (40 недель). В свою очередь, весь период принято разделять на триместры три периода по три месяца. В каждом из триместров с женщиной происходят очень значительные изменения. На сайте https://pupslove.me/pervie-priznaki-beremennosti-na-rannih-srokah представлен подробный календарь по каждой неделе беременности с указанием симптомов и рекомендаций по правильному питанию. Онлайн календарь беременности это настоящий помощник всем беременным и тем, кто только планирует стать мамой.
1-12 недели беременности
В течении первого триместра организм и тело будут претерпевать значительные изменения. Гормональные изменения коснутся практически каждого из органов Вашего тела. Эти изменения могут вызвать симптомы даже в первые недели беременности. Период остановки месячного цикла это явный признак того, что вы забеременели. Другие симптомы могут включать: повышенную утомляемость; набухание груди и повышение ее чувствительности; утреннюю тошнота или даже рвоту; тягу или полное отвращение к определенным продуктам; перемены настроения; запор и частое мочеиспускание.
Все эти недомогания могут подвигнуть Вас к изменению всего распорядка дня, однако некоторые женщины вообще не испытывают какого-либо дискомфорта. Еще один важный и волнительный момент: к концу первого триместра, как правило, уже можно определить пол ребенка.
13-28 недели беременности
Большинство беременных женщин ко второму триместре чувствуют себя намного легче, чем в первом. Такие симптомы как тошнота или быстрая утомляемость отступают. Но другие, более ощутимые изменения вашего тела начнут происходить именно в эти недели. Ваш живот будет увеличиваться, а ребенок продолжает расти. Именно во втором триместре Вы сможете почувствовать, как малыш начнет двигаться! На сайте https://pupslove.me/20-nedelya-beremennosti подробно описаны недомогания, которые возможны на данном сроке: ломота в теле, боли в спине; онемение или покалывания в руках; могут появиться растяжки на груди, животе или бедрах; потемнение кожи вокруг сосков.
Но все индивидуально и Вас это может и не коснуться. С другой стороны, пугаться таких изменений совершенно не стоит: все они необходимы для безопасного и комфортного развития малыша.
29-40 недели беременности
Некоторые из тех неудобств, которые были во втором триместре, могут продолжаться и в заключительном, а могут и отступить. Кроме того, некоторые будущие мамы отмечают, что может появляться одышка, а также желание ходить с туалет становится больше. Кроме одышки в 3 триместре могут появиться: изжога; геморрой; отеки лодыжек и пальцев рук; грудь продолжает набухать, возможны выделения молозива; пупок может значительно выпирать наружу; нарушение сна.
К концу третьего триместра возможны схватки, которые могут быть как ложными, так и реальными. Поэтому в этот период надо быть особенно внимательной к себе и ребенку. Онлайн календарь беременности https://pupslove.me поможет сверять собственное состояние с тем, что нормально в определенном периоде, а также даст рекомендации будущим мамочкам по правильному поведению и питанию.
Все описанное выше может сильно различаться в зависимости от особенностей самой женщины. Например, кого-то изжога преследует все 9 месяцев, а кто-то вообще не сталкивается с подобными симптомами. Главное, чтобы наблюдающий врач не упускал никаких деталей беременности, начиная с первого триместра. Вы очень поможете и себе, и ему, если будете вести дневник своей беременности, куда будете записывать все, что Вас беспокоит или радует. Разделите весь дневник на триместры, и тогда врач сможет еще более точно и тщательно, с учетом индивидуальности организма провести беременность от начала и до того чудесного момента, когда вы встретитесь со своим малышом.
