Ученые Австралии объяснили, почему мозг остается активным ночью

01.12.2025, 09:37 , Вера Цветова — Редактор

В результате многолетнего исследования, проведённого специалистами из Университета Южной Австралии, была выявлена значимая связь между хронической бессонницей и дисфункцией циркадных ритмов. В рамках данного исследования была проанализирована нейрофизиологическая активность мозга у лиц, страдающих бессонницей, и у здоровых добровольцев.

Согласно полученным данным, у пациентов с бессонницей наблюдается отсутствие характерного снижения активности мозга в ночное время, что свидетельствует о нарушении циркадных механизмов, регулирующих суточные ритмы когнитивной и нейрофизиологической активности. В частности, у пациентов с бессонницей пик активности мозга наблюдается примерно на 6,5 часов позже, чем у здоровых лиц, что коррелирует с нарушением синхронизации между внутренними биологическими часами и внешними факторами окружающей среды.

Результаты исследования, опубликованные в журнале Sleep Medicine, демонстрируют, что у пожилых людей с хронической бессонницей наблюдается аномальное снижение активности мозга в вечернее время, а также смещение пика активности на более поздний период суток. Это подтверждает гипотезу о том, что бессонница является следствием дисрегуляции циркадных механизмов, обеспечивающих физиологическое отключение мозга в ночное время.

Таким образом, данное исследование предоставляет новые доказательства того, что хроническая бессонница может быть результатом нарушения синхронизации циркадных ритмов, что, в свою очередь, приводит к дисфункции когнитивных процессов и нейрофизиологической дисрегуляции. Полученные результаты имеют важное значение для разработки новых подходов к диагностике и лечению нарушений сна, а также для более глубокого понимания патофизиологических механизмов, лежащих в основе бессонницы.