Громкий храп по ночам может быть признаком синдрома обструктивного апноэ сна (СОАС), который представляет значительную опасность для сердечно-сосудистой системы. К такому заключению пришли американские кардиологи, исследуя влияние СОАС на сердце и сосуды. Хроническая гипоксия, вызванная периодическими остановками дыхания, приводит к ускоренному износу сердечно-сосудистой системы.
Как апноэ влияет на сердце и сосуды
В ходе научных экспериментов были изучены патофизиологические механизмы, связанные с недостатком кислорода при СОАС. Исследования показали, что повторяющиеся эпизоды гипоксии вызывают ряд негативных процессов:
Сосудистая система: Повышается артериальное давление, снижается эластичность сосудов и нарушается функция эндотелия, что способствует развитию атеросклероза.
Сердце: Ухудшается сократительная функция миокарда, нарушается микроциркуляция и возникают аритмии.
Эти изменения значительно увеличивают риск развития ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда, инсульта и внезапной смерти.
Диагностика и лечение апноэ сна
Основной метод диагностики СОАС — полисомнография, комплексное исследование, проводимое в специализированном центре. Оно позволяет зафиксировать эпизоды апноэ и оценить степень гипоксии.
Эффективный метод лечения СОАС — СИПАП-терапия, которая обеспечивает непрерывную подачу воздуха через маску. Это поддерживает проходимость дыхательных путей во время сна и предотвращает эпизоды апноэ.
Результаты исследований показывают, что СИПАП-терапия не только улучшает качество сна, но и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Это происходит за счёт нормализации артериального давления и улучшения функции эндотелия.
Что делать при подозрении на апноэ сна
Если вы храпите и чувствуете дневную сонливость, обратитесь к специалисту в области медицины сна (сомнологу). Он проведёт диагностику и назначит лечение. Своевременная терапия апноэ поможет предотвратить сердечно-сосудистые осложнения.