В ближайшие выходные в жителей Самарской области приходит не только значительное похолодание, но и сильные магнитные бури. По данным сервиса "Гисметео", в пятницу и субботу, 9 и 10 мая, на регион обрушатся магнитные бури силой в пять баллов. Это достаточно высокий показатель, который предвещает ухудшение самочувствия горожан, особенно для тех, кто чувствителен к метеоусловиям.
Жители Самары могут испытать различные симптомы: слабость, апатию, ухудшение настроения, нарушение сна и многие другие. Иногда у людей возникают боли в мышцах, суставах, спине и ногах.
Для снижения риска негативного влияния магнитных бурь рекомендуется придерживаться здорового питания и контролировать уровень жидкости в организме. Важно избегать жирной и соленой пищи, увеличить потребление овощей, фруктов и других полезных продуктов, сообщает издание «Сова».