JPR: Ученые нашли способ снизить раздражительность от неприятных звуков

07.06.2026, 15:52 , Евгений Жегулов

Турецкие учёные провели исследование, направленное на изучение потенциального терапевтического эффекта лавандового чая при мизофонии – состоянии, характеризующемся повышенной чувствительностью к звукам, что может приводить к раздражительности, тревожности и агрессии. Результаты исследования, опубликованные в журнале "Journal of Psychiatric Research", демонстрируют, что регулярное употребление лавандового чая в течение двух недель способствует значительному снижению уровня тревожности, депрессии и агрессии у пациентов с мизофонией.

В эксперименте приняли участие шестьдесят взрослых, страдающих мизофонией, из которых большинство составляли женщины в возрасте около двадцати лет. Участники были разделены на две группы: первая группа заваривала и употребляла лавандовый чай дважды в день, вдыхая его аромат перед каждым глотком, в то время как вторая группа продолжала вести обычный образ жизни без изменений в привычках.

До и после проведения эксперимента все участники заполняли анкеты, предназначенные для оценки уровня мизофонии, тревожности, депрессии и агрессивности. Анализ данных показал, что у участников, употреблявших лавандовый чай, симптомы мизофонии стали менее выраженными. Они демонстрировали улучшенную способность справляться с раздражающими звуками, что положительно сказалось на их качестве жизни, а также наблюдалось снижение уровня тревожности, депрессии и агрессивности по сравнению с контрольной группой.

Хотя полностью устранить реакцию на раздражающие звуки не удалось, учёные считают, что лавандовый чай может быть использован в качестве дополнительного средства при лечении мизофонии. Рекомендуется продолжить исследования с участием более многочисленной выборки для получения более точных и обобщаемых данных.