Как сообщает издание "Вологодская правда", ссылаясь на китайское издание Sina, белокачанная капуста обладает массой питательных веществ, которые помогают организму с защитой от онкологии.
Как сообщает издание, капуста богата индольными веществами, которые позволяют предотвратить появление раковых клеток.
Кроме того капуста содержит натуральную фолиевую кислоту, которая поможет предотвратить пороки развития плода.
При потреблении надо учитывать, что некоторым людям противопоказана капуста. В их число входят те, у кого есть расстройство желудка или кодные заболевания. Капуста не рекомендуется также тем, у кто перенес операцию при заболеваниях печени, сердца и легких.