Он напрямую зависит от того, как вы спите.
Врач Наталья Половодова, кандидат биологических наук, в беседе с ura.news сообщила, что к развитию онкологии может привести сон в неполной темноте, так как в организме перестает вырабатываться гормон мелатонин, отвечающий за биологические ритмы.
«Многие несерьезно относятся к теме полного затемнения в спальне, а ведь этот фактор имеет колоссальное значение для здоровья человека, так как только в таких условиях может произойти выработка гормона мелатонина. Если не придерживаться этих правил, начнутся нарушения сна, что является одним из факторов развития онкологических заболеваний. Поэтому каждый человек должен создать все условия для сна», — подчеркнула Наталья Половодова.
Другой врач, сомнолог, невролог Елена Царева подтвердила эту информацию. По ее словам, нарушение сна сначала заставит страдать психику, затем пищеварение, после сердечно-сосудистую систему. А в длительной перспективе, действительно, может привести к развитию онкологии.