Жара не собирается уходить из Самары. По прогнозам синоптиков температура будет повышаться до значений в +36С. В связи с этим МЧС был объявлен желтый уровень опасности. Что же это означает? Во-первых, это сокращение пребывания на улице днём, когда светит солнце, пик его активности приходится на время с 12 до 16 часов дня. Во-вторых, специалисты говорят о том, что нужно стараться избегать тяжелых физических нагрузок в эти дни, в том числе на огородах и дачах. В третьих, пить большое количество воды, не менее двух литров в день, и, конечно, стараться выходить на прогулку только в светлой и легкой одежде, прикрывая голову. Все эти меры помогут снизить нагрузку на организм в жаркую погоду. А людям, страдающим повышенным артериальным давлением надо быть особенно осторожными в эти дни и беречь себя еще больше.
По прогнозам синоптиков жаркая погода продлится до четверга 20 мая, и днем на градуснике по всей области можно будет наблюдать от +30 до +36С, как сообщает портал "НИАСам".