Горожанам, желающим принять участие в крещенских купаниях, необходимо соблюдать ряд правил безопасности.
Окунатьсянужно в специально оборудованных прорубях у берега под присмотром спасателей;Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело и сделать разминку;К проруби необходимо подходить в нескользкой обуви;Во время погружения все движения должны быть медленными и четкими;Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову;При входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины;Нельзя находиться в проруби более 1 минуты;При выходе из проруби необходимо держаться за поручн;После купания следует растереть себя и ребенка махровым полотенцем и переодеться в сухую одежду.Если вы увидели провалившихся под лёд людей, то срочно зовите на помощь находящихся рядом людей. Связавшись друг с другом ремнями, шарфами, ползком добирайтесь до пострадавшего, причём желательно, чтобы самый лёгкий двигался первым так как, чем ближе к полынье, тем опасность обрушения льда больше и также ползком вытягивайте пострадавшего на берег.