8 лет гель-лака превратили ногти в бумагу: за месяц вернула им крепость без салона

Восемь лет регулярного маникюра с гель-лаком - каждые две-три недели снятие, спиливание, новое покрытие. Мастер уверяла, что все в порядке. А потом покрытие сняли - и под ним обнаружились тонкие, как бумага, ногти, которые гнулись от малейшего нажатия.

Знакомая история? Проблема не в самом гель-лаке, а в том, что происходит с ногтевой пластиной во время подготовки и снятия покрытия. Разбираемся, как вернуть ногтям крепость за месяц без салонных процедур.

Почему гель-лак истончает ногти

Гель-лак не разъедает ноготь изнутри. Вред наносит механическое воздействие: мастер спиливает верхний слой пластины, чтобы база лучше сцепилась, а при снятии снова стачивает поверхность - уже вместе с гелем. За годы таких циклов ноготь теряет естественную толщину.

Дерматологи подтверждают: при частом ношении гель-лака развивается поперечное расслоение и истончение пластины. Исследование, опубликованное в Journal of Cosmetic Dermatology, показало, что после нанесения и снятия гель-лака толщина ногтя уменьшалась почти вдвое - с 0,063 до 0,050 см в одном случае и с 0,059 до 0,030 см в другом. Так что иллюзия «ноготь дышит» - не более чем успокоение для клиента.

Есть и химический аспект. Исследование Университета Лодзи выявило, что при регулярном использовании гель-лака уровень цистеина в ногтях падает на 22%, а метионина - более чем на 30%. Именно эти аминокислоты отвечают за прочность кератина.

Первый шаг: полный отказ от покрытия

Самое сложное, но и самое важное решение - перестать покрывать ногти чем-либо на месяц. Ни геля, ни обычного лака, ни укрепляющей базы. Только натуральная пластина.

Без этого шага все масла и ванночки просто не проникнут сквозь полимерную пленку. Первые две недели ногти будут выглядеть неприглядно - короткими, слоящимися, тусклыми. Но именно в этот период видно реальное состояние пластины и можно отслеживать прогресс.

Масла каждый день - основа восстановления

Главный инструмент в восстановлении ногтей - масла. Не раз в неделю, а ежедневно, утром и вечером. Смесь оливкового, миндального и абрикосового масел втирается в ногти и кутикулу круговыми движениями. Особое внимание - краям ногтя, где чаще всего появляются трещины.

Почему это работает: масла питают, увлажняют и возвращают эластичность. Высохшая пластина ломается именно потому, что теряет способность гнуться. Масло возвращает ей эту способность. Через две-три недели ногти перестают слоиться.

Автор редакции ProGorodSamara Марина Воронова отмечает, что при восстановлении ногтей важнее регулярность, чем количество средства. Небольшое количество масла, втертое каждый вечер, дает больше эффекта, чем обильная процедура раз в неделю.

Ванночки ускоряют результат

Раз в два-три дня можно делать ванночки. Самая простая и рабочая - с морской солью: столовая ложка на стакан теплой воды, держать десять минут, потом нанести масло. Соль укрепляет, масло питает.

Вторая - лимонно-масляная: сок половины лимона смешать с двумя ложками теплого оливкового масла, опустить пальцы на десять-пятнадцать минут. Лимон осветляет, масло питает. Только не делайте так слишком часто - лимон сушит кожу.

Форма и защита

В период восстановления о длинных ногтях лучше забыть. Короткая аккуратная форма - единственный вариант, который не ломается. Используйте только стеклянную пилочку, не металлическую. Пилить строго в одном направлении, чтобы не расслаивать край.

И самое простое, но самое эффективное: перчатки при мытье посуды и уборке. Бытовая химия и вода - враги ослабленных ногтей. Несколько пар резиновых перчаток на видном месте решают эту проблему.

Автор редакции ProGorodSamara Марина Воронова обращает внимание еще на один нюанс: в период восстановления лучше отказаться от ацетона и жидкостей для снятия лака даже для редких случаев. Они пересушивают пластину и сводят на нет эффект от ежедневного питания маслами.

Что не сработало

• Витамины для ногтей в таблетках. Биотин и комплексы с цинком могут работать, но эффект настолько медленный, что за месяц разницы не заметно.
• Укрепляющие лаки-затвердители. Некоторые содержат формальдегид, который делает ногти еще более ломкими и может вызвать аллергию.
• Попытки залечить ноготь под новым покрытием. Гель-лак не лечит, он маскирует. А спиливание при снятии снова травмирует пластину.

Мнение эксперта

Врач-дерматолог, трихолог, доктор медицинских наук, профессор Юлия Галлямова подтверждает такой подход. По ее словам, постоянное нанесение гель-лака приводит к истончению пластины, потому что верхний слой ногтя подпиливается для закрепления покрытия.

«Поскольку пластинка очень сильно истончается, повышается чувствительность, возрастает вероятность присоединения различных грибков», - отмечает эксперт. Она рекомендует давать ногтям отдых: «Нужно через два-три покрытия давать ногтевой пластинке возможность отрасти, стать полноценной».

Специалисты Роспотребнадзора также подчеркивают: частое использование лака, ацетона и гелей может ослабить ногтевую пластину. Ведомство рекомендует использовать укрепляющие покрытия и давать ногтям «отдых» от декоративной косметики.

Итог через месяц

Ногти становятся заметно толще. Они перестают ломаться при мытье посуды и открывании банок. Исчезают белые пятна и неровности. Они не выглядят как после наращивания, но выглядят здоровыми и ухоженными.

Если вы носите гель-лак годами и чувствуете, что ногти устали, дайте им месяц. Просто месяц без покрытия, масло каждый день, соль раз в два дня, перчатки при уборке. Через четыре недели вы удивитесь, насколько крепкой может быть ваша собственная пластина.