Некоторые безрецептурные антигистаминные препараты могут иметь нежелательные побочные эффекты. В качестве альтернативного лечения врачи советуют использовать различные натуральные средства.
Витамин C уменьшает чувствительность организма к гистамину, что помогает снизить такие симптомы, как чихание, зуд, насморк и заложенность носа. Экстракт чёрного перца благодаря содержанию пиперина уменьшает воспаление и аллергические реакции.
Читайте также
Кверцетин предотвращает высвобождение гистамина и снижает уровень цитокинов — веществ, которые играют ключевую роль в воспалительных процессах. Белокопытник, используемый в традиционной медицине, показал результаты, сопоставимые с антигистаминными средствами.
Крапива двудомная в сочетании с традиционными методами лечения аллергического ринита значительно уменьшает проявления заболевания. Бромелайн — фермент, содержащийся в ананасах, обладает противовоспалительным действием и особенно эффективен для дыхательной системы.
Спирулина помогает облегчить заложенность носа, насморк, зуд и чихание. Пробиотики, такие как Lactobacillus rhamnosus и Bifidobacterium spp., снижают воспаление, улучшают микрофлору кишечника и уменьшают выработку гистамина.
Цейлонская корица в экспериментах на животных продемонстрировала способность уменьшать воспаление дыхательных путей, однако её эффективность для людей требует дальнейшего изучения. Имбирь, содержащий гингерол, обладает противовоспалительными свойствами и, согласно некоторым данным, может быть более эффективен в лечении ринита по сравнению с отдельными безрецептурными препаратами.
Источник: Новосвят