Артист Филипп Киркоров заявил, что тренируется по три часа каждое утро
фото: freepik
Филипп Киркоров предоставил журналистам информацию о своём спортивном распорядке дня. Артист сообщил, что его утренний подъём происходит в 05:00, после чего он посвящает три часа физическим упражнениям.
В программу тренировок Киркорова входят плавание, кардионагрузки и занятия на беговой дорожке. Он отметил, что избегает выполнения силовых упражнений, предпочитая более умеренные виды физической активности. Также артист подчеркнул, что придерживается строгого режима дня, включая ранний подъём и ранний отход ко сну, что способствует поддержанию высокого уровня энергии и физической формы.
Ранее поклонники обращали внимание на хорошую физическую форму 58-летнего исполнителя. Киркоров неоднократно заявлял о своём внимании к вопросам здоровья и активном образе жизни. В текущем интервью он раскрыл конкретные аспекты своего ежедневного распорядка.
