Наверх

Коврики для йоги, фитнеса и туризма

Жизнь в огромном городе – это ежедневный стресс, спешка, занятость и невозможность уследить за собственным здоровьем в той мере, в которой того требует организм. В результате чего появляются симптомы различных заболеваний, ухудшается общий уровень жизни. Именно поэтому так важно планировать спортивные занятия и четко придерживаться графика. Однако не у каждого есть возможность заниматься в фитнес-клубе, но даже в таком случае можно найти альтернативу. Домашние занятия на коврике – квинтэссенция пользы, удобства и практичности.

Чем полезны занятия спортом на коврике?

Удобные, плотные коврики используются для различных целей: физические тренировки, йога и растяжка, туристические походы. Универсальность – один из поводов приобрести такой продукт. Семь причин заниматься йогой:

  1. Гибкость – йога нацелена на раскрепощение, освобождение тела, развитие связок, сброса груза и скованности.
  2. Тонус мышц – при том, что основная цель занятий не в работе с мышцами, они все равно задействованы, получают долю внимания. Воздействие очень мягкое, поэтому никаких последствий не будет.
  3. Иммунитет – так называемые асаны нацелены не только на внешнее, но также на внутреннее оздоровление организма, поддержание иммунной системы.
  4. Снятие стресса – большое воздействие йога оказывает на психологическое и моральное состояние, приводит нервные клетки в норму.
  5. Заряд энергии – долгосрочные занятия приведут к повышению бодрости, творческим свершениям.
  6. Профилактика сердечных заболеваний – тренировки способствуют укреплению сосудов.
  7. Омоложение – систематические занятия позволят организму омолаживаться, улучшится состояние кожи.

Занятия йогой – это время наедине с собой, возможность решить сложные вопросы, принять какие-то факты, осознать потребности организма. А это всегда нужно и полезно.

Преимущества такого спортивного инвентаря

Главное преимущество плотного спортивного коврика – это универсальность инвентаря. Его можно использовать для стандартных силовых нагрузок, занятий йогой, отправляясь в поход. Такая продукция создается из специальных материалов. Зачастую это прямоугольные, упругие коврики с ребристой поверхностью, водонепроницаемые, сохраняющие тепло. Еще один плюс спортивного инвентаря – невысокая цена. На коврике можно заниматься дома, в спортивном зале или даже на природе. Спорт – обязательный атрибут здорового образа жизни, так же, как и питание, отсутствие стрессов, полноценный сон.

Редакция портала ProGorodSamara.ru
Адрес для почтовой корреспонденции: 443013, Самарская обл., г. Самара, Московское ш., д. 4, стр. 15.
‭+7(987)-905-00-63‬
progorodsamara@progorodsamara.ru
Размещение рекламы в газете «Pro Город»
8 (999) 158-68-55‬, sales@progorodsamara.ru
Отдел службы распространения:
+7(987)-156-00-63
Размещение рекламы на сайте
‭ +79379980251
+79277252268
sales@progorodsamara.ru
Смотреть прайс-лист

При использовании материалов новостного портала progorodsamara.ru гиперссылка на ресурс обязательна, в противном случае будут применены нормы законодательства РФ об авторских и смежных правах. Редакция портала не несет ответственности за комментарии и материалы пользователей, размещенные на сайте progorodsamara.ru и его субдоменах.

Наименование: сетевое издание PROGORODSAMARA (ПРОГОРОДСАМАРА) Учредитель: ООО «Город Самара». Главный редактор: Молчанова Анастасия Александровна (progorodsamara@progorodsamara.ru, ‭+7 (987) 905-00-63. Адрес редакции: 443013, г. Самара, Московское шоссе, д. 4, стр. 15. Свидетельство о регистрации СМИ: ЭЛ № ФС 77 - 65325 от 12 апреля 2016г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Возрастная категория сайта 16+
Городской портал Самары — ProGorodSamara.ru © 2009-2014
Портал работает по технологии «ProSmi» © 2012-2014
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика