Как восстановить ногти после гель-лака: простые способы домашнего ухода

Многие из нас годами пользуются гель-лаком, и это действительно удобно. Однако со временем можно заметить, что ногти стали тонкими, начали слоиться или ломаться даже при небольшой длине. Чаще всего это происходит из-за слишком грубого снятия покрытия или чрезмерного спиливания верхнего слоя пластины. На первый взгляд кажется, что вернуть ногтям былую крепость невозможно без дорогостоящих салонных процедур, но на самом деле всё сводится к нескольким простым правилам и терпению.

Первые шаги к восстановлению

Главное, что нужно понять: повреждённую часть ногтя невозможно «починить» или сделать её толще с помощью мазей и лаков. Единственный путь к здоровью — дать ногтям вырасти заново. В среднем ногтевая пластина на руках растёт примерно на 3 мм в месяц, поэтому полное обновление может занять от четырёх до шести месяцев.

• Сделайте перерыв в использовании гель-лака, чтобы пластина отдохнула от химического воздействия и механического давления.


• Откажитесь от привычки сдирать или соскабливать остатки покрытия — это приводит к отслоению верхних слоёв ногтя.


• Стригите ногти короткими. Чем меньше длина, тем меньше вероятность, что ноготь зацепится за одежду и надломится.

Лайфхак: если вы решили временно отказаться от покрытия, используйте мягкую пилочку с мелким абразивом вместо металлических инструментов. Это предотвратит появление новых микротрещин на торцах ногтей.

Ежедневный уход и защита

Когда ногти истончены, они становятся крайне чувствительными к внешней среде. Основная задача домашнего ухода — максимально увлажнить кожу и защитить пластину от пересушивания.

• Используйте масла для кутикулы. Подойдут миндальное, абрикосовое или обычное оливковое масло. Втирайте каплю средства в основание ногтя и саму пластину каждый вечер.


• Обязательно наносите увлажняющий крем после каждого мытья рук, уделяя особое внимание кончикам пальцев.


• Используйте резиновые перчатки при уборке или мытье посуды. Бытовая химия и длительный контакт с водой — главные враги ломких ногтей.

Лайфхак: поставьте тюбик с увлажняющим кремом прямо рядом с раковиной. Так вы создадите полезную привычку ухаживать за руками сразу после контакта с водой, когда кожа наиболее восприимчива к увлажнению.

Развенчание мифов об укрепляющих средствах

В магазинах представлено множество «лечебных» баз, сывороток с кальцием и витаминами. Важно понимать, что эти средства работают скорее как защитный слой, создавая механический барьер, но они не способны изменить внутреннюю структуру уже повреждённого ногтя.

Будьте осторожны с очень жёсткими укрепляющими покрытиями. Иногда они делают ноготь настолько негибким, что при случайном ударе он не сгибается, а просто трескается. Выбирайте средства с более мягкой текстурой. Также не стоит увлекаться ванночками с лимонным соком: избыток кислоты может вызвать раздражение кожи, не принося реальной пользы самой пластине.

Мария Козлова, жительница Самары: «Раньше я пыталась спасти ногти разными «волшебными» лаками с кальцием, но они только создавали видимость крепости. Помогло только регулярное использование обычного оливкового масла и перерыв в маникюре на три месяца — теперь ногти стали заметно плотнее».

Восстановление ногтей — это не спринт, а марафон. Бережное отношение, защита от химии и регулярное увлажнение помогут новым ногтям отрасти здоровыми. Если же вы заметили изменение цвета пластины, сильное воспаление или отслоение ногтя от ложа, обязательно обратитесь к дерматологу, так как причина может быть не в маникюре, а в состоянии здоровья.

Следите за новостями и смотрите эксклюзивные видео в канале Самара Новости в МАХ