Аллерголог дала рекомендации по защите от весенней пыли
Весной в городах возникают пылевые бури, когда ветер и автомобильный транспорт поднимают с дорог мельчайшие частицы. Врач-аллерголог Дарья Байкова рассказала о способах защиты от вредного воздействия весенней пыли на здоровье.
Пыль содержит тяжелые металлы, токсические вещества, полициклические ароматические углеводороды и остатки битума, горючесмазочных материалов, резины и нефтепродуктов. Частицы размером менее 5 микрон легко проникают в легкие и оседают там, вызывая обострение аллергии, бронхитов и пневмонии.
Полностью избежать контакта с пылью в городе невозможно, но можно снизить её влияние. Специалист рекомендует избегать прогулок вблизи автомагистралей и строительных объектов, сокращать время на улице в сухие ветреные дни. Следует использовать солнцезащитные очки, головные уборы, назальные фильтры и барьерные спреи для защиты слизистых оболочек.
В помещении в ветреную погоду необходимо держать окна и двери закрытыми. Рекомендуется использовать очистители воздуха с HEPA-фильтрами и кондиционеры в режиме рециркуляции.
