В Самаре объяснили, зачем проходить диспансеризацию и посещать центры долголетия

Для сохранения здоровья важно сочетать диспансеризацию с посещением Центров здорового долголетия. Об этом рассказал главный врач Самарского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Александр Муравец.

По его словам, эти направления профилактики решают разные задачи. Диспансеризация позволяет обнаружить заболевания на ранней стадии и выявить риски их развития. При выявлении болезни врач определяет порядок наблюдения и объясняет, как контролировать состояние и избегать осложнений.

Центры здорового долголетия сосредоточены на выявлении изменений, которые могут предшествовать заболеванию. Специалисты оценивают предриски и помогают определить, какие факторы образа жизни стоит скорректировать.

Важная часть обследования — оценка биологического возраста. Она позволяет сопоставить состояние организма с паспортным возрастом. Если биологический возраст превышает его на пять лет и более, специалисты могут назначить углублённое обследование, чтобы выяснить возможные причины преждевременного старения.

В центрах также консультируют по вопросам сбалансированного питания, физической активности, здорового сна, управления стрессом и отказа от вредных привычек. Такие рекомендации направлены на снижение факторов риска до того, как они приведут к развитию заболеваний.

Александр Муравец отметил, что диспансеризация и Центры здорового долголетия не конкурируют между собой, а работают в единой системе профилактики. Он рекомендовал жителям регулярно проходить медицинские осмотры и уделять внимание предупреждению заболеваний, сообщает "Самара Онлайн 24".