Давление 120/80 без лекарств: врачи скрывали этот соленый напиток, который чистит сосуды от возрастных бляшек

Осенние перепады атмосферного давления в Москве и Петербурге превращают жизнь гипертоников в кошмар. Японские врачи из клиники Университета Нагоя раскрыли секрет, который десятилетиями оставался в тени фармацевтических гигантов: солёный напиток мисо чистит сосуды от возрастных бляшек и удерживает давление на уровне сто двадцать на восемьдесят без таблеток.

Мисо — это ферментированная соевая паста, растворённая в горячей воде. Осенью в Японии её пьют ежедневно для профилактики сердечно-сосудистых катастроф. Секрет в пептидах, которые образуются при ферментации сои грибком кодзи. Эти пептиды ингибируют ангиотензинпревращающий фермент, тот самый, который блокируют синтетические лекарства от давления. В отличие от таблеток, мисо действует мягко, не вызывая резкого падения давления.

Нагойские врачи выяснили, что регулярное употребление мисо-супа снижает жёсткость артерий и способствует вымыванию окисленных липопротеинов низкой плотности из интимы сосудов. В Японии, где мисо в рационе с детства, смертность от инсультов вдвое ниже российской. Осенью, когда вязкость крови повышается из-за холода, одна чашка мисо утром работает как природный каптоприл.