Разбавляю лимон с водой и варю 10 минут: на утро себя в зеркале просто не узнаю — теперь я буду самой стройной на пляже

Забудьте про кофе! Лимонный отвар взбодрит лучше, чем кофе, и подарит заряд энергии на весь день!

Лимонный отвар: рецепт

Читайте также

Хватит травить своих детей покупной гадостью: готовлю сладкие батончики по этому рецепту — мелких за уши не оттащишь

Ингредиенты:

• 6 целых лимонов
• 1,5 литра воды
• Мёд по вкусу

Приготовление:

1. Разрежьте лимоны пополам и поместите в кастрюлю.
2. Залейте водой и доведите до кипения.
3. Убавьте огонь и томите лимоны 3 минуты.
4. Снимите с огня и дайте настояться 10-15 минут.
5. Процедите и перелейте в стеклянную емкость.
6. Добавьте мёд по вкусу.
7. Храните в холодильнике не более 3 дней.

Польза лимонного отвара:

• Укрепляет иммунитет
• Бодрит и заряжает энергией
• Выводит токсины
• Ускоряет обмен веществ
• Снижает кислотность организма
• Очищает кожу
• Снимает тревожность, улучшает настроение
• Уменьшает отеки
• Ускоряет восстановление тканей
• Улучшает состояние полости рта