Солнце уже нанесло сверхмощный удар: на россиян обрушатся магнитные бури - расписание до конца июля
Магнитные бури, возникающие из-за солнечных вспышек, могут существенно воздействовать на самочувствие людей. Эти геомагнитные изменения особенно тяжело переносят те, кто страдает от определенных заболеваний. В данном материале представлен календарь магнитных бурь на июль 2024 года и рекомендации по подготовке к ним.
Наибольшему негативному влиянию магнитных бурь подвержены люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, вегетососудистой дистонией, избыточным весом, а также те, кто склонен к депрессивным состояниям и колебаниям артериального давления. Во время таких возмущений могут также обостряться хронические болезни и проявляться повышенная раздражительность.
Медики отмечают, что после интенсивных магнитных бурь люди часто жалуются на слабость, сонливость и мигрень. Однако низкоинтенсивные магнитные поля активно используются в медицинской практике для лечения неврологических заболеваний.
Для защиты от неблагоприятного влияния магнитных бурь специалисты советуют ограничить физические нагрузки, обеспечить качественный отдых и сон, больше времени проводить на свежем воздухе, заранее подготовить необходимые медикаменты и следовать здоровому, сбалансированному питанию с достаточным количеством белка и воды, сообщает ura.news.
