Вы не худеете из-за посуды: мнение врачей
freepik
Эксперты предупреждают о рисках покупки товаров на маркетплейсах, особенно обуви, игрушек и электроники. У покупателей нет возможности примерить обувь, а также существует риск получения подделок и некачественных товаров. Рекомендуется тщательно проверять товары перед покупкой.
Врач-психотерапевт Олег Гладышев утверждает, что выбор посуды влияет на потребление пищи. Например, синяя квадратная тарелка помогает снизить аппетит и уменьшить порции, что может сократить потребление на 500 калорий в день. Важно также работать над психоэмоциональным состоянием и находить увлечения, отвлекающие от еды.
