Специалистами был разработан анализ крови, позволяющий оценить биологический возраст одиннадцати органов на основе данных, полученных от сорока пяти тысяч человек. Этот метод предоставляет возможность определить состояние здоровья органов и степень их физиологической изношенности. В случае если биологический возраст органа превышает его хронологический возраст, это может повысить риск развития ассоциированных с ним заболеваний.
Исследование включало измерение уровня специфических белков в крови и сравнение их средних значений у лиц различных возрастных групп. Например, для оценки состояния печени и артерий использовались данные, полученные от людей в возрасте 40 и 70 лет. На основе этих данных были рассчитаны возрастные отклонения органов.
Установлено, что ускоренное старение сердца может привести к развитию таких заболеваний, как фибрилляция предсердий и сердечная недостаточность. В свою очередь, преждевременное старение лёгких повышает риск возникновения хронической обструктивной болезни.
Лица с биологически молодыми мозгами демонстрируют в четыре раза меньший риск развития болезни Альцгеймера по сравнению с теми, у кого мозг имеет признаки ускоренного старения. Наличие нескольких органов с признаками преждевременного старения увеличивает риск ранней смертности. Однако только биологически молодые мозг и иммунная система ассоциируются с увеличением продолжительности жизни.
Участники исследования, имеющие биологически молодой мозг, продемонстрировали на 40% меньший риск смерти в течение пятнадцати лет по сравнению с лицами, у которых мозг имел признаки ускоренного старения. Аналогично, лица с биологически молодой иммунной системой показали на 56% меньший риск смерти.
Образ жизни оказывает значительное влияние на биологический возраст органов. Курение, употребление алкоголя и переработанного мяса ускоряют процессы старения, в то время как физическая активность и потребление жирной рыбы способствуют их замедлению, пишет Медздрав.