Рождественский пост: дата начала и конца – что делать, чтобы обошли все беды

В православном календаре начинается важный этап духовной подготовки — Рождественский пост. Он продлится 40 дней и стартует 28 ноября 2025 года, завершаясь 6 января 2026 года, в канун Рождества Христова.

Этот пост — не только время воздержания от пищи, но и период глубокого духовного сосредоточения. Верующие стремятся очистить свою душу через молитву, покаяние и отказ от мирских забот, чтобы встретить Рождество с обновленной душой и радостью.

Сорокадневный пост был установлен в XII веке, заменив более ранние недельные ограничения. На Руси его называли «Карачун» в честь языческого божества, символизирующего холод и длинные ночи, что позже отразилось в образе Деда Мороза.

Изначально Рождество и Крещение отмечались 6 января (Богоявление), но в IV веке Рождество стало отдельным праздником и перенесли на 25 декабря по старому стилю. Эта дата приобрела новый религиозный смысл, символизируя рождение Иисуса Христа как истинного «Солнца Правды».

Главная цель Рождественского поста — полный отказ от продуктов животного происхождения, таких как мясо, птица, яйца, молоко и молочные изделия. Разрешается употреблять растительную пищу: крупы, овощи, фрукты, орехи, сухофрукты, бобовые, грибы, мёд и горький шоколад. Рыба разрешается в субботние и воскресные дни, а также в особо значимые праздники, например, Введение во храм Пресвятой Богородицы 4 декабря.

Самыми строгими днями поста являются среда и пятница, когда разрешено сухоядение (употребление пищи без масла) или горячая пища без масла, как предписано монашеским уставом. Строгий период поста длится с 2 января и завершается в Сочельник, когда употребление рыбы строго запрещено. Церковь рекомендует мирянам соблюдать меру воздержания, учитывая индивидуальные особенности здоровья и духовные потребности, акцентируя внимание на духовном очищении, а не только на пищевых ограничениях.

Помимо воздержания от еды, Рождественский пост предполагает отказ от шумных развлечений, конфликтов и вредных привычек. Верующим предлагается заниматься благотворительностью, проявлять милосердие и стремиться к духовному совершенствованию.