Концентрация внимания является неотъемлемой важной частью любого человека, потому что влияет на продуктивность в течение дня во время важных встреч или общений. В последние время большинство людей отмечают кризис концентрации. И на это есть ряд причин, которые сегодня рассмотрим, чтобы осознать реальность происходящего. А после рассмотрим реальный выход из этой ситуации, чтобы достигать максимум пользы из времени каждого дня.
Сегодня многие бьют тревогу, хотя некоторые не видят в этом даже проблемы, что внимание рассеяно на кучу дел одновременно. Но исследования показали, что человек без концентрации снизил свою продуктивность в 3-4 раза. Что же на это повлияло?
Таким образом, человек попал в фазу, когда хорошие вещи стали вредными привычками, а продуктивность жизни снизилась в несколько раз.
Такой кризис концентрации стал поиском выхода из него для многих исследователей. Так Крис Валей решил найти выход для своего мозга, чтобы вернуть концентрацию себе.
Если вы испытываете похожие ощущения, то попробуйте сделать подобное, поскольку мозг сегодня катастрофически нуждается в отдыхе и перестройке.
Потребление информации мозга каждого человека очень велико, поэтому сегодня нельзя быть к этому безразличным, чтобы мозг не убить полностью. Если вам нужна разрядка, то проведите время в спорте или тренажерах для мозга https://mozgotren.ru/, и таким образом вы наберетесь новых сил и энергии на целый день.
При использовании материалов новостного портала progorodsamara.ru гиперссылка на ресурс обязательна, в противном случае будут применены нормы законодательства РФ об авторских и смежных правах. Редакция портала не несет ответственности за комментарии и материалы пользователей, размещенные на сайте progorodsamara.ru и его субдоменах.
Наименование: сетевое издание PROGORODSAMARA (ПРОГОРОДСАМАРА) Учредитель: ООО «Город Самара». Главный редактор: Борисов Игнат Сергеевич (progorodsamara@progorodsamara.ru, 8 (927) 725-22-68). Адрес редакции: 443013, Самарская область, г. Самара, Московское шоссе, дом 4, корпус 15, офис 703-704 Свидетельство о регистрации СМИ: ЭЛ № ФС 77 - 65325 от 12 апреля 2016г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Возрастная категория сайта 16+