Наверх
13:10, 13.10.2021

Три совета, которые помогут продлить жизнь

Три совета, которые помогут продлить жизнь
16+
Фото: domstrousam.ru

Россия - лидер по числу смертей от сердечно-сосудистых заболеваний. Каждый год от таких заболеваний страна теряет около миллиона жителей. Эксперты утверждают, что большинство этих людей могли дожить до глубокой страсти. Юрий Конев - геронтолог дал три основных совета, которые посогут продлить жизнь, сообщает mk.ru.

По мнению Конева, проблема такой высокой смертности заключается в том, что россияне не хотят работать над своим здоровьем. Продлить жить можно с помощью соблюдения трех правил: здоровый образ образ жизни, правильный режим труда и отдыха, рациональное питание.

Специалист призвал питаться без излишеств, но и не ставить себя в жесткие рамки. Не стоит курить и пить спиртное. Как говорит Конев, русскому человеку легче умереть, чем жить рационально. Всем нужна таблетка от всех недугов, в том числе и от старости.

В России мужчины живут меньше 60 лет, а женщины больше 70 лет. Такой разницы в возрасте между мужчинами и женщинами нет ни в одной другой стране.

Врач посоветовал людям не перерабатывать и выполнять всю работу своевременно, так как это влияет на продолжительность жизни.

Арина Жигульская

Нашли ошибку? Выделите фразу и нажмите Ctrl+Enter

Узнай больше! Вступай в группу нашего города

Комментарии

Нет комментариев к данной публикации

Добавить комментарий

Внимание! Правилами сайта запрещается использовать мат и высказываться оскорбительно по отношению к другим людям

или авторизуйтесь

!Внимание! Регистрируясь и совершая любые действия на сайте, вы автоматически соглашаетесь с Пользовательским соглашением. Если вы не согласны с Cоглашением или с отдельными его пунктами, пожалуйста, покиньте сайт.
Социальные сети не передают нам ваши логин и пароль, мы получаем только имя и аватар пользователя.
Прикрепите фотографии (jpg, gif и png)
Внимание! Совершая любые действия на сайте, вы принимаете условия «Cоглашения» и соглашаетесь с «Политикой защиты и обработки персональных данных»
Размещение рекламы в газете «Pro Город»
+7(987)-156-00-63
Связаться с редакцией
progorodsamara@progorodsamara.ru
+7(987)-905-00-63
Отдел службы распространения:
+7(987)-156-00-63
Размещение рекламы на сайте
8 (917) 153-99-44
sales@progorodsamara.ru
Смотреть прайс-лист

При использовании материалов новостного портала progorodsamara.ru гиперссылка на ресурс обязательна, в противном случае будут применены нормы законодательства РФ об авторских и смежных правах. Редакция портала не несет ответственности за комментарии и материалы пользователей, размещенные на сайте progorodsamara.ru и его субдоменах.

Наименование: сетевое издание PROGORODSAMARA (ПРОГОРОДСАМАРА) Учредитель: ООО «Город Самара». Главный редактор: Борисов Игнат Сергеевич (progorodsamara@progorodsamara.ru, +7 (987) 905-00-63). Адрес редакции: 443013, Самарская область, г. Самара, Московское шоссе, дом 4, корпус 15, офис 703-704 Свидетельство о регистрации СМИ: ЭЛ № ФС 77 - 65325 от 12 апреля 2016г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Возрастная категория сайта 16+
Городской портал Самары — ProGorodSamara.ru © 2009-2014
Портал работает по технологии «ProSmi» © 2012-2014
Top.Mail.Ru Яндекс.Метрика