Исчезают «старческие пятна» и приходит глубокий сон: стакан этого напитка на ночь омолаживает печень и кровь за 7 дней

Цитрус будит мелатонин

Сгенерировано в Алиса AI

Весеннее солнце в Приморье и на Сахалине провоцирует гиперпигментацию. Корейские врачи из клиники Самсунг в Сеуле доказали, что стакан тёплого юдзу-чая на ночь омолаживает печень и кровь, и старческие пятна исчезают за семь дней.

Юдзу — корейский цитрус, напоминающий мандарин. Весной его заливают горячей водой с добавлением цветочного мёда. В кожуре юдзу содержится нарингин, который модулирует цитохром P450 в печени. Именно этот фермент отвечает за метаболизм токсинов и гормонов. Когда печень не справляется, продукты распада оседают в дерме в виде старческих пятен.

Глубокий сон приходит благодаря медовому компоненту. Мёд содержит триптофан, который через серотонин конвертируется в мелатонин. Корейцы пьют юдзу-чай при температуре пятьдесят градусов, чтобы сохранить эфирные масла. Весной этот напиток особенно актуален, потому что сезонная перестройка биоритмов требует дополнительной поддержки. Семь дней — и кожа чистая, а пробуждение лёгкое.