Самарский врач рассказал, как быстро протрезветь после новогодних праздников
Уже завтра многие из вас выйдут на работу после почти двухнедельных каникул. А это значит, что пора прекращать пить и начать готовиться к выходу на работу. Как морально, так и физически.
Во-первых, начинайте пить чай. Пить его нужно много, очень много. Чай выведет из организма весь алкоголь, накопившийся за время каникул. Лучше всего пить сладкий чай. Однако если вы не любите чай, тем более сладкий, то можете выводить алкоголь из организма при помощи негазированной воды.
Во-вторых, пейте сорбенты. Если завтра на работу, а сегодня вы уже чувствуете, что переборщили со спиртным, то скорее примите сорбенты. Они не помогут вам протрезветь, но будут препятствовать дальнейшему всасыванию алкоголя в кровь.
В-третьих, ложитесь спать. В полной мере протрезветь поможет только полноценный сон. Лучше всего часок вздремнуть, чем всё это время бороться со своим плохим состоянием. Однако не ложитесь спать с тошнотой. Либо дождитесь, когда вам станет легче, либо вызовите рвоту, либо убедитесь, что рядом с вами есть человек, который сможет проследить за тем, как вы спите.
А вот курить, пить лекарства, нюхать нашатырь и ходить в баню, чтобы протрезветь, не нужно.
