Самарскую область 17 сентября вновь накроет сильная магнитная буря

В Самаре сегодня ожидается очередная магнитная буря. Специалиста сервиса my-calend сообщают, что ее сила будет составлять 4-5 балла. Для метеозависимых граждан это может обернуться головной болью, повышением давления и другими негативными последствиями, такими как сонливость и пониженная работоспособность.

Если вы все это чувствуете с утра или то не стоит употреблять допинг в виде кофе, чая и энергетических напитков. Этоскорее всего приведет к еще худшим результатам. Так же не стоит снимать усталость с помощью табачной и алкогольной продукции. Ограничения в еде должны касаться вкусной, но тяжелой, жирной пищи.

Чтобы как можно реже испытывать на своем организме последствия магнитных бурь, стоит начать совершать утренние или вечерние прогулки, заняться танцами, велоспортом или плаванием, сообщает издание «КП-Самара».