Жара +30°С идет в Самарскую область 24 и 25 мая с желтым уровнем опасности

Федеральное государственное бюджетное учреждение «Приволжское управление по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды» (ФГБУ «Приволжское УГМС») информирует о сохранении высокого уровня погодной опасности в Самарской области в период с 24 по 25 мая 2026 года. Прогнозируется повышение температуры воздуха до +30°C и выше.

Главное управление Министерства Российской Федерации по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий по Самарской области рекомендует соблюдать следующие меры предосторожности:

1. Ограничить длительное пребывание на открытом воздухе без головных уборов.

2. Избегать интенсивной физической активности и исключить занятия спортом на свежем воздухе.

3. Увеличить потребление жидкости, отдавая предпочтение напиткам комнатной температуры. Исключить употребление алкогольных напитков, кофе и пива.

4. Обеспечить поддержание оптимального температурного режима в жилых и рабочих помещениях, избегать сквозняков.

5. Использовать одежду из лёгких, дышащих материалов светлых оттенков.

6. Лицам, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, строго следовать рекомендациям лечащего врача. Гипертоникам рекомендуется контролировать артериальное давление, а пациентам с сахарным диабетом — уровень глюкозы в крови.

7. Пожилым людям и детям рекомендуется ограничить пребывание на улице в период с 12:00 до 15:00 часов.

8. При посадке в транспортные средства, находившиеся на солнце, обеспечить их предварительную вентиляцию.

Всю подробную и оперативную информацию об обстановке в городе выкладываем в нашем канале в MAX. Подпишись на случай отключения интернета

Читайте также:

• Быстрый дофамин? Нет, спасибо! Подборка мест в Самаре, где дети забывают про смартфоны
• Куда сходить на свидание в Самаре? Лучшие места города для незабываемого вечера