CNN: кофе помогает поддерживать здоровье женщин в зрелые годы – исследование

Исследование, результаты которого были опубликованы на сайте «Аргументы и Факты», показало, что женщины в возрасте от 40 до 70 лет, которые ежедневно пьют от одной до трёх чашек кофе, имеют более высокий уровень физического и когнитивного здоровья в зрелом возрасте.

Это исследование проводилось в течение 30 лет и было основано на данных, собранных телекомпанией CNN. В ходе исследования учёные отслеживали состояние здоровья примерно 47 тысяч женщин в возрасте от 40 до 70 лет, чтобы оценить уровень смертности и заболеваемости.

Анализ результатов показал, что умеренное потребление кофе в среднем возрасте связано с более высокой вероятностью здорового старения. Эта закономерность не была подтверждена для чая или кофе без кофеина. Кроме того, чрезмерное употребление газированных напитков, содержащих кофеин, было связано с уменьшением вероятности здорового старения, пишет М24.