"Метеозависимым будет несладко": мощные магнитные бури накроют Землю в ближайшие дни
С начала следующей недели Землю ожидает продолжительный период геомагнитных возмущений, который продлится до июля.
По прогнозам специалистов, пик активности придется на среду и четверг (26-27 июня), когда интенсивность достигнет 5-6 баллов по геомагнитной шкале.
Читайте также
Наибольшую опасность представляют 24-25 июня, когда уровень возмущений достигнет “красной зоны”. В эти дни метеозависимые люди могут испытывать сильные головные боли, перепады давления, повышенную утомляемость и нарушения сна.
Врачи рекомендуют подготовиться к неблагоприятному периоду:
- Увеличить время отдыха и избегать стрессовых ситуаций.
- Соблюдать питьевой режим и придерживаться легкой диеты.
- Ограничить физические и эмоциональные нагрузки.
- Больше времени проводить на свежем воздухе.
Специалисты предупреждают, что текущая магнитная буря может оказаться одной из самых интенсивных в этом году. Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями рекомендуется иметь при себе необходимые лекарства.
