Использование пищевой соды для чистки зубов: плюсы и минусы

Пищевая сода стала популярным народным средством для отбеливания зубов и устранения пятен на эмали. Однако не все традиционные рецепты действительно полезны, и иногда они могут причинить вред.

В данной статье мы рассмотрим, какие преимущества и недостатки имеют методы чистки зубов с помощью соды, а также ответим на часто задаваемые вопросы, пишет источник

Преимущества

Польза использования бикарбоната натрия для ухода за полостью рта включает в себя несколько значительных аспектов:

1. Эффективное удаление пятен: Сода обладает абразивным действием, что позволяет успешно удалять поверхностные пятна, возникающие в результате употребления кофе, чая и других пигментированных напитков.
2. Нейтрализация кислот: Пищевая сода способна нейтрализовать высокую кислотность в полости рта, которая может ослаблять эмаль и способствовать кариесу.
3. Антибактериальные свойства: Сода помогает уменьшить количество патогенных микроорганизмов в ротовой полости, что может предотвратить воспаления десен и неприятный запах.
4. Доступность: Пищевая сода широко доступна и имеет низкую стоимость, что делает её популярным выбором для домашних процедур.

Вред использования соды

Несмотря на преимущества, чистка зубов содой может принести и вред:

1. Истончение эмали: Частое использование абразивных веществ может повреждать эмаль и приводить к повышенной чувствительности зубов.
2. Раздражение десен: Интенсивная чистка может вызывать воспаление и кровоточивость десен из-за механического повреждения слизистой.
3. Нарушение кислотно-щелочного баланса: Слишком щелочная среда может стать причиной сухости во рту и неприятного запаха, а также увеличить риск инфекций.
4. Проблемы с пломбами и коронками: Абразивный эффект может сократить срок службы стоматологических реставраций.
5. Аллергические реакции: Частое применение соды может вызывать кожные реакции в области губ.

Инструкция по применению

Если вы решили использовать соду для отбеливания зубов, следуйте этим рекомендациям:

• Частота использования: Ограничьте чистку зубов содой до 1-2 раз в неделю, чтобы минимизировать риск повреждения.
• Приготовление пасты: Смешайте одну чайную ложку пищевой соды с несколькими каплями теплой воды. Перемешайте до получения густой, но пластичной массы, похожей на пасту.

Помните, что использование порошка в чистом виде может привести к более серьезным повреждениям эмали и слизистой. Лучше всего применять соду в виде пасты.

Посоветуйтесь с вашим стоматологом, чтобы узнать, подходит ли вам данный метод и как избежать возможных проблем.