Самая вредная ягода: а мы едим как деликатес, еще и детям её пичкаем
В кулинарии и здоровом питании каждый продукт имеет своих защитников и противников. Недавнее интервью для Газета.ру с врачом-гастроэнтерологом из "СберЗдоровье" Дарьей Утюмовой вызвало живое обсуждение, обозначив виноград как один из самых неблагоприятных видов ягод для организма.
По ее мнению, несмотря на приятный вкус и аромат, виноград может быть настоящим вызовом для определенных групп людей. Основная опасность заключается в высоком содержании глюкозы, что делает его не рекомендуемым для пациентов с диабетом и циррозом печени.
"Всего в 100 граммах винограда содержится целых 16 граммов сахара", - подчеркнула специалистка. Кроме того, виноград считается сильным аллергеном из-за содержания витамина C, а излишнее потребление этой ягоды может привести к набору лишнего веса.
Однако опасность винограда не ограничивается этим. Дарья также отметила, что виноград способствует продукции желудочного сока, что делает его непожелательным для людей с язвами желудка или двенадцатиперстной кишки, особенно в периоды обострения.
Вывод таков: прежде чем наслаждаться сладкими ягодами, необходимо помнить о возможных рисках и посоветоваться с врачом. Даже самые безобидные продукты могут нести потенциальные угрозы, требуя специального внимания и заботы о здоровье.
