Самая вредная ягода: а мы ее уплетаем за обе щёки, еще и детей заставляем
В мире кулинарии и здорового питания каждый продукт имеет как своих приверженцев, так и критиков. Недавнее интервью для Газета.ру с врачом-гастроэнтерологом компании "СберЗдоровье" Дарьей Утюмовой вызвало бурные обсуждения, когда она назвала виноград одной из самых вредных ягод для организма.
Эксперт считает, что, несмотря на приятный вкус и аромат, виноград может быть довольно опасным для некоторых групп людей. Основная угроза заключается в высоком содержании глюкозы, что делает его нежелательным для пациентов с диабетом и циррозом печени.
"Всего в 100 граммах винограда содержится целых 16 граммов сахара", - подчеркнула Утюмова. Кроме того, виноград является сильным аллергеном из-за наличия в нем витамина C, и чрезмерное его употребление может привести к набору лишнего веса.
Опасности винограда на этом не заканчиваются. Утюмова также отметила, что виноград стимулирует выработку желудочного сока, что делает его вредным для людей с язвами желудка или двенадцатиперстной кишки, особенно в периоды обострения болезни.
Таким образом, перед тем как наслаждаться сладкими ягодами, необходимо учитывать возможные риски и проконсультироваться с врачом. Ведь даже самые безобидные на первый взгляд продукты могут нести угрозу, требующую особого внимания и заботы о здоровье.
