Ученые: свекла идет на пользу при высоком артериальном давлении
Американские исследователи установили, что свекла и свекольный сок могут оказывать гипотензивное действие, аналогичное фармакологическим препаратам. Результаты работы опубликованы в журнале Free Radical Biology and Medicine.
В ходе эксперимента было продемонстрировано, что ежедневное потребление одной чашки свекольного сока приводит к изменению микробиома полости рта, что, в свою очередь, способствует долгосрочному снижению артериального давления. Этот эффект обусловлен трансформацией нитратов в нитриты под воздействием ферментов слюны и их метаболизмом до оксида азота, способствующего расширению сосудов.
Читайте также
Свекла и свекольный сок поддерживают оптимальный баланс микрофлоры полости рта, ингибируя патогенные микроорганизмы. Они также оказывают расслабляющее воздействие на гладкую мускулатуру сосудов, что способствует снижению артериального давления. Регулярное употребление свекольного сока положительно влияет на функционирование пищеварительной системы и может снижать риск развития хронических заболеваний, включая колоректальный рак, сахарный диабет 2 типа и сердечно-сосудистые патологии.
Тем не менее, медицинские специалисты обращают внимание на наличие противопоказаний к употреблению свеклы и свекольного сока. Рекомендуется консультация с врачом перед началом их применения. Самолечение может представлять угрозу для здоровья, сообщает "u-f.ru".
