Длительные выходные, практически каникулы, которые длятся без малого десять дней являются любимейшей порой для жителей не только нашего города, но всей страны. Это не только праздники, но и возможность отдохнуть дома от надоевшей работы, выспаться, провести время с семьей.
Примерно четверть таковых ничего не предпринимают со своим психологическим дискомфортом. 12% опрошенных окунаются в работу с головой, другие предпочитают входить в нее постепенно. Многие находят успокоение в кругу семьи и занятиях спортом. И лишь три процента лечат себя с помощью спиртных напитков, сообщает СОВА.
Мы писали, как провести праздничные дни и не только не потерять здоровье, но и подойти к рабочим будням посвежевшим и отдохнувшим.