Врач-кардиолог рассказал о пользе смарт-часов и фитнес-браслетов
Умные часы или фитнес-браслеты захватили руки и сердца людей, которые активно следят за своим здоровьем. Гаджеты становятся спутниками при занятии спортом, а также в повседневной жизни. После их появления на рынке они быстро стали популярными среди пользователей. Насколько они полезны для здоровья? Можно ли доверить свое здоровье искусственному интеллекту? Врач-кардиолог рассказал, как смарт-часы и браслеты влияют на сердце, а также развеял мифы о вредном излучении, идущем от гаджетов.
По словам кардиолога Константина Иванова, от фитнес-браслетов больше пользы, чем вреда.
- Есть мнение, что прибор следить за владельцем. Этот факт не имеет обоснования. Функция геолокации можно спокойной отключить в настройках, - рассказал Константин Иванов.
Также врач отметил, что для людей с избыточным весом смарт-часы будут отличным помощником.
- Насколько мы все знаем, фитнес-браслеты оснащены технологией измерения сердечного ритма, артериального давления. Человек, страдающий от диабета, сможет измерить уровень сахара в крови, те, кто страдает бессонницей, будут отслеживать фазы сна, - подчеркнул медик.
По словам кардиолога, функция геймификации поможет упростить жизнь, так как гаджет способен из этого сделать игру.
.
