В Самару придет сильная магнитная буря 11 декабря 2024 года

Самару завтра, 11 декабря 2024 года, накроет сильной магнитной бурей в четыре балла. Для метеозависимых граждан утро может начаться с ощущением невыспанности и усталости еще до начала работы.

При этом пить кофе, энергетики и крепкий чай, чтобы взбодрится категорически не рекомендуется. Может начать болеть голова и повыситься давление. Помимо этого, магнитная буря может спровоцировать приступы хронического заболевания. Резкие смены настроения также являются признаками магнитной активности.

Чтобы минимизировать риски необходимо совершать ежедневные утренние прогулки на свежем воздухе хотя бы на полчаса. Также не стоит пить в дни геомагнитной активности спиртосодержащую продукцию и курить. Помимо этого стоит соблюдать диету, отказавшись от тяжелой жирной пищи, также по возможности избегать стрессовых ситуаций, сообщает "КП-Самара".