Какие слова говорить детям, чтобы избежать отчуждения и ссор: психолог дала несколько простых советов
В некоторых случаях установление конструктивного взаимодействия с несовершеннолетними, особенно в период подросткового возраста, может представлять определенные трудности. Одно неосторожное высказывание способно спровоцировать конфликт. Однако существует ряд эффективных стратегий, позволяющих достичь взаимопонимания. Психолог канала «Рассказывает психолог» предлагает следующие рекомендации.
Фраза «Я тебя понимаю» должна быть включена в арсенал коммуникативных навыков каждого родителя. Это выражение позволяет признать эмоциональное состояние ребенка, что способствует его успокоению и снижению уровня агрессивности.
Читайте также
После этого необходимо осуществить валидацию эмоций ребенка, то есть продемонстрировать ему, что он имеет право на собственные чувства. Например, можно использовать формулировку: «Ты имеешь право испытывать гнев». Это способствует переходу диалога из эмоциональной сферы в конструктивное русло.
Рекомендуется выражать благодарность ребенку за его высказывания, эмоции и мысли. Это демонстрирует ценность его открытости и стимулирует к дальнейшему взаимодействию.
Поддержка ребенка также играет ключевую роль. Подчеркивание его значимости, выражение веры в его способности и демонстрация радости от его присутствия способствуют укреплению отношений. Даже если в вашем собственном опыте не было подобных проявлений со стороны родителей, не следует отчаиваться. Проявление любви к детям способствует ответной реакции с их стороны.
